月經(jīng)量少、顏色發(fā)暗且下不來，可能是內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜薄、氣血不足、宮寒、情緒壓力等因素所致。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會(huì)影響子宮內(nèi)膜的生長和脫落?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用烏雞白鳳丸、逍遙丸、益母草顆粒等藥物調(diào)理。 2.子宮內(nèi)膜?。憾啻喂螌m、宮腔感染等可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜受損變薄。治療上可應(yīng)用戊酸雌二醇片等藥物促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)。 3.氣血不足：身體虛弱，氣血虧虛，經(jīng)血化生無源。可服用八珍益母丸、歸脾丸等來補(bǔ)氣血。 4.宮寒：子宮受寒，氣血運(yùn)行不暢?？梢赃x擇艾附暖宮丸來溫經(jīng)散寒。 5.情緒壓力：長期精神緊張、焦慮，影響內(nèi)分泌。需要自我調(diào)節(jié)情緒，必要時(shí)可服用谷維素片。 出現(xiàn)月經(jīng)量少、色暗等情況，應(yīng)先明確原因，再對(duì)癥用藥。同時(shí)要注意保暖，保持良好的生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診。