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大學(xué)時(shí)下身血液循環(huán)差,坐久小腿腫,咋辦?

辦公室綜合征

我是一個(gè)辦公室文員,記得還是上大學(xué)的時(shí)候,下身的血液循環(huán)就不是很好了.早上還好好的,只要坐一天下來,小腿就腫了,之前運(yùn)動(dòng)過一段時(shí)間,但是沒有效果.我該怎么辦呢?

  • 回答4

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    張程 主治醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級(jí)

    職業(yè)病科

    小腿久坐后腫脹,可能由多種原因引起,如靜脈回流障礙、心臟功能不佳、腎臟疾病、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.靜脈回流障礙:長(zhǎng)期久坐會(huì)影響下肢靜脈血液回流。靜脈瓣功能不全時(shí),血液容易淤積,導(dǎo)致小腿腫脹??赏ㄟ^穿彈力襪、避免久坐久站、適度活動(dòng)下肢改善。 2.心臟功能不佳:心臟泵血功能減弱,血液不能有效循環(huán),易引起下肢水腫。需要進(jìn)行心臟超聲等檢查,明確病情,必要時(shí)使用藥物如地高辛、呋塞米等治療。 3.腎臟疾病:腎臟代謝功能異常,水鈉潴留,也會(huì)出現(xiàn)下肢腫脹。需檢查腎功能,根據(jù)情況應(yīng)用氫氯噻嗪等藥物。 4.營(yíng)養(yǎng)不良:蛋白攝入不足,血漿膠體滲透壓降低,可致水腫。要保證飲食均衡,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。 5.內(nèi)分泌失調(diào):如甲狀腺功能減退,可影響代謝,導(dǎo)致下肢腫脹。確診后可服用左甲狀腺素鈉片等藥物。 總之,久坐后小腿腫脹的原因多樣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2025-04-02 19:30
  • 回答3

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    血液循環(huán)是維持生命的基本條件.生命不息,循環(huán)不止.機(jī)體內(nèi)的血液通過周而復(fù)始的循環(huán),運(yùn)送營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),內(nèi)分泌激素和其他生物活性物質(zhì)到達(dá)相應(yīng)的組織器官和靶細(xì)胞,同時(shí)攜帶其代謝終產(chǎn)物經(jīng)由排泄系統(tǒng)排出體外,從而保證了新陳代謝的不斷進(jìn)行,實(shí)現(xiàn)了體液調(diào)節(jié)和血液的免疫防衛(wèi)功能,進(jìn)而維持了內(nèi)環(huán)境理化性質(zhì)的相對(duì)穩(wěn)定

    2016-02-14 13:31
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    循環(huán)系統(tǒng)是一套連續(xù),封閉的管道系統(tǒng),由心血管系統(tǒng)和淋巴系統(tǒng)兩部分組成.血液循環(huán)的原動(dòng)力來源于心臟的泵血功能,心臟泵血功能的實(shí)現(xiàn)是以其特定的生物電活動(dòng)為基礎(chǔ)的.按照心肌細(xì)胞不同的電生理活動(dòng)特點(diǎn)

    2016-02-14 08:35
  • 回答1

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    目前認(rèn)為血栓形成是復(fù)合因素所引起的,其中血管壁、血小板、血流速度、血液黏度和凝血活性等,均有重要作用。希望我的回答對(duì)你夠能有所幫助。

    2016-02-14 08:08
就醫(yī)問藥

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什么是辦公室綜合征?   隨著大大小小的辦公機(jī)構(gòu)也愈來愈多。辦公人員整天坐在辦公室內(nèi)工作,如果不注意,很容易患上疲倦、頭暈眼花、反應(yīng)遲鈍、煩躁不安、呼吸不暢、食欲減退等“辦公室綜合征”。也有網(wǎng)友稱為“辦公室綜合癥”。 查看全文»

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周岱翰

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