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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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根據(jù)上述的身高,考慮標準體重范圍大概在56-66公斤左右,體重是有些偏重了,是可以適量的控制飲食,但不建議禁食,還是需要保證營養(yǎng)的,或者增加運動量也是可以減肥的。一般運動建議早晨運動,白天也需要適量活動一下的,不建議整體坐著,長時間坐著之后適量運動一下。
2016-01-31 00:08
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