腰肌勞損患者久坐后出現(xiàn)疼痛，包括腰大肌疼痛，是較為常見的現(xiàn)象。這通常與肌肉疲勞、損傷、炎癥、姿勢不良、缺乏鍛煉等有關(guān)。 1. 肌肉疲勞：長時間保持同一姿勢，肌肉持續(xù)收縮，易產(chǎn)生疲勞，導(dǎo)致疼痛。 2. 損傷未愈：之前的損傷未完全恢復(fù)，久坐會加重肌肉負(fù)擔(dān)，引發(fā)疼痛。 3. 炎癥刺激：勞損導(dǎo)致的炎癥反應(yīng)，在久坐時血液循環(huán)不暢，炎癥因子積聚，引起疼痛。 4. 姿勢不良：坐姿不正確，腰部受力不均，使部分肌肉過度緊張。 5. 缺乏鍛煉：腰部肌肉力量不足，難以承受久坐的壓力。 6. 其他因素：如腰部受涼、肥胖等也可能加重疼痛。 總之，腰肌勞損患者久坐疼痛需要重視，通過改善生活習(xí)慣、加強(qiáng)鍛煉、適當(dāng)治療等，可緩解疼痛，促進(jìn)恢復(fù)。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。

你好建議你最好是做腰椎檢查,做明確治療!祝早日康復(fù)!愿我的回答能給你帶來幫助!

腰際勞損的問題，我來為你解答，你的情況是需要注意修養(yǎng)的建議你你的情況腰部注意不要劇烈運(yùn)動的適當(dāng)?shù)幕顒釉黾友苛α课覍τ谘H勞損的解答如上，還望幫了你

腰部勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等.目前無特效的治療措施,根治比較困難,且易復(fù)發(fā).因此,腰肌勞損治療的原則應(yīng)強(qiáng)調(diào)綜合療法,行為治療,調(diào)動患者的主動性方能取得最好的效果.腰肌勞損的治療方法之一：芬必得,氨糖美辛,腸溶阿司匹林和消炎痛等止痛藥物,能緩解癥狀和痛苦.