-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
-
根據(jù)你的提問你擔(dān)心你的體重超重，正常標(biāo)準(zhǔn)體重的算法是161-105=56KG（針對身高是151-165CM)的，所以你是正常的，一點(diǎn)都不重，而且你才11歲，正是長身體的時(shí)候，一定要注意營養(yǎng)，不能亂減肥，多和爸爸媽媽談話，他們也會(huì)幫你解除疑惑的。建議你適當(dāng)?shù)腻憻?，天氣好的時(shí)候，可以選擇你喜歡的活動(dòng)進(jìn)行，11歲還是兒童的年齡呢，一定要營養(yǎng)均衡才健康的，不要盲目的減肥，一定要聽聽爸爸媽媽的話。
2016-01-29 18:32
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好，這種情況減肥每天有氧運(yùn)動(dòng)，關(guān)鍵是在于堅(jiān)持和勞逸結(jié)合。飲食少吃甜食,進(jìn)食速度要慢,細(xì)嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃葷。
2016-01-29 17:47
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
你好，根據(jù)你的描述，從你的情況來看的話，你這個(gè)情況首先還是需要注意飲食以及運(yùn)動(dòng)共同調(diào)理的建議注意飲食就是最好是少吃油膩的比如肥肉，帶油多的東西，多吃青菜，同時(shí)注意配合運(yùn)動(dòng)
2016-01-29 02:34
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
