你好，一般只要是在21歲骨骼線沒(méi)有完全的閉合前都是會(huì)長(zhǎng)高的，她現(xiàn)在還是在發(fā)育長(zhǎng)個(gè)的階段但是跟遺傳因素等也是有很直接的影響的，所以可以考慮做下骨骼線的檢查，平時(shí)加強(qiáng)下?tīng)I(yíng)養(yǎng)

你好，身高受遺傳、發(fā)育、內(nèi)分泌、飲食、個(gè)人體質(zhì)等很多因素影響。建議您可以去骨科拍一張片子，看骨骺是否閉合，如果沒(méi)有閉合就有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高。甚至可以預(yù)測(cè)骨齡，看看還能長(zhǎng)多高。要多喝牛奶，注意補(bǔ)鈣。適量運(yùn)動(dòng)，而且關(guān)鍵是要注意保證充分的睡眠（8-10個(gè)小時(shí)）。祝你長(zhǎng)高

您好，平時(shí)建議你積極補(bǔ)充鈣劑尤其在平時(shí)的飲食上建議多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如：奶類（牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運(yùn)動(dòng)鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。

要想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素

積極檢查骨骺線。一般骨骺線沒(méi)有閉合的情況下可以醫(yī)生指導(dǎo)下使用生長(zhǎng)激素來(lái)改善。另外建議多活動(dòng)鍛煉和補(bǔ)鈣，平時(shí)多吃蝦皮和海帶有幫助。