我是做辦公室工作，一天上班9個(gè)半小時(shí)對(duì)著...
我是做辦公室工作，一天上班9個(gè)半小時(shí)對(duì)著電腦，？想得到怎樣的幫助：我是做辦公室工作，一天上班9個(gè)半小時(shí)對(duì)著電腦，最近老覺(jué)得腰累，這是怎么回事呢？。
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
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你好，你的情況是屬于長(zhǎng)時(shí)間的久坐引起有腰累了，另外如果是女性的話(huà)，久坐也會(huì)導(dǎo)致盆腔炎癥的。從安全的角度上講，建議在上班期間不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐，在坐四十分鐘后就需適當(dāng)?shù)钠鹕砘顒?dòng)十分鐘左右為宜，慢慢堅(jiān)持的話(huà)，腰累的現(xiàn)像可以緩解的。也可以直接到醫(yī)院做個(gè)b超檢查，看腰部是否存在有炎癥，再配合做治療，
2016-01-26 00:57
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