孩子能否喝自制的電解質(zhì)水以及合適的飲用量，取決于多個因素，包括孩子的年齡、身體狀況、電解質(zhì)水的成分和質(zhì)量、飲用目的等。 1. 年齡：較小的嬰幼兒腎臟功能尚未發(fā)育完善，不建議隨意飲用。較大兒童可根據(jù)情況適量飲用。 2. 身體狀況：如果孩子身體健康，正常飲食能滿足電解質(zhì)需求，一般無需額外補充。但在腹瀉、嘔吐、大量出汗等情況下，可能需要補充。 3. 成分和質(zhì)量：自制電解質(zhì)水若成分不明或質(zhì)量不佳，可能存在風(fēng)險，不建議飲用。 4. 飲用目的：若是為了補充水分，普通白開水即可。若為補充特定電解質(zhì)，應(yīng)明確需求。 5. 飲用量：一般來說，孩子每日的水分?jǐn)z入量應(yīng)根據(jù)年齡、體重、活動量等調(diào)整。過量飲用可能增加腎臟負(fù)擔(dān)。 總之，對于孩子能否喝自制電解質(zhì)水以及喝多少，要綜合考慮多種因素。如果對孩子的健康有疑慮，建議咨詢醫(yī)生。

一旦得了急性腸胃炎，應(yīng)該盡量臥床休息，并且口服葡萄糖、電解質(zhì)液以補充體液的丟失。專家指出，脫水是諾如病毒胃腸炎的主要死因，因此，防止脫水是最重要的環(huán)節(jié)。對嚴(yán)重病例，尤其是幼兒及體弱者應(yīng)及時輸液或口服補液，以糾正水、電解質(zhì)紊亂及酸堿平衡失調(diào)。補水也要注意，不要一味的喝白開水。最好飲用含適當(dāng)鹽分、水分的電解質(zhì)水溶液，如果拼命喝白開水恐怕會導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)不足，引發(fā)抽筋現(xiàn)象。藥店里能買到的補液鹽也可買回自己沖服。