一周三個(gè)半月寶寶不愛吃東西，可能是缺鋅引起?？赏ㄟ^飲食調(diào)整、補(bǔ)充鋅劑等方式改善。常見的補(bǔ)鋅方法有調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、選擇合適的鋅制劑、適當(dāng)補(bǔ)充維生素、增加戶外活動(dòng)、保證充足睡眠等。 1.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：適當(dāng)增加富含鋅的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、堅(jiān)果等。 2.選擇合適的鋅制劑：如葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、甘草鋅顆粒等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 3.適當(dāng)補(bǔ)充維生素：維生素有助于鋅的吸收，可補(bǔ)充維生素 D 等。 4.增加戶外活動(dòng)：多曬太陽，促進(jìn)維生素 D 合成，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.保證充足睡眠：有利于寶寶身體恢復(fù)和生長發(fā)育。 總之，寶寶缺鋅不愛吃東西，家長不必過于焦慮?？上葒L試調(diào)整飲食，若效果不佳，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的補(bǔ)鋅方法。

補(bǔ)鈣和補(bǔ)鋅的確不能同時(shí)補(bǔ).同時(shí)補(bǔ)會(huì)抵消補(bǔ)鋅的作用.建議早飯后補(bǔ)鋅,葡萄糖酸鋅口服液,甜甜的,寶寶很愛喝;補(bǔ)鈣還是晚上睡前補(bǔ)利于吸收(乳加力不錯(cuò)).另外,如果貧血不嚴(yán)重可以食補(bǔ).每周吃1~2次動(dòng)物肝之類的食物,多吃些瘦肉,雞蛋,綠色蔬菜.祝小寶寶健康~