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今年15歲虛歲,也才160cm,算不算矮...

今年15歲虛歲,也才160cm,算不算矮?怎么辦才能長的更高?今年15歲虛歲曾經(jīng)治療情況和效果:

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

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    15歲男孩的平均身高應(yīng)該是168厘米,所以你的身高算是偏矮的。只要你的骨垢線尚未閉合,通過日常的生活調(diào)理,是能繼續(xù)長高的。飲食上,多吃魚類、豆制品、奶制品、新鮮蔬菜、水果等富含蛋白質(zhì)、微量元素、維生素的食物;睡眠上,不要熬夜,晚上10點(diǎn)前睡覺,次日6點(diǎn)起床,維持生長激素分泌的穩(wěn)定;多做有助于長高的運(yùn)動(dòng),如跳繩、慢跑等。

    2016-01-16 17:17
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劉和平

劉和平 / 主任醫(yī)師

擅長:冠心病介入治療術(shù)、心律失常射頻消融術(shù)、永 久性心臟起搏器安置術(shù)、先天性心臟病介入封堵術(shù)、肥厚型梗阻性心肌病的化學(xué)消融術(shù)、先天性肺動(dòng)脈瓣狹窄球囊擴(kuò)張術(shù)、高位硬膜外去交感神經(jīng)阻滯術(shù)。

預(yù)約掛號(hào)
李勇

李勇 / 副主任醫(yī)師

擅長:哮喘、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、慢性咳嗽、支氣管擴(kuò)張、肺炎、肺纖維化等呼吸系統(tǒng)疾病的診治和危重癥的搶救具有獨(dú)到見解。尤其在呼吸疑難病的診治方面頗有建樹。

預(yù)約掛號(hào)
李邦良

李邦良 / 主治醫(yī)師

擅長:慢性呼吸系統(tǒng)疾病、支氣管哮喘、支氣管炎、氣管炎、支氣管擴(kuò)張、肺氣腫、肺心病、塵肺、矽肺、慢阻肺、肺間質(zhì)纖維化、間質(zhì)性肺疾病等。

預(yù)約掛號(hào)
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