12歲來月經(jīng),身高 147cm,骨頭未閉合,能長高嗎
12歲來月經(jīng),147cm,母親152cm,父親174cm。月經(jīng)昨天剛來。骨頭還沒閉合,還有軟骨。
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回答5
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關曉琳 主治醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
婦科
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12 歲來月經(jīng)且骨頭未閉合,身高仍有增長的可能,影響因素包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和心理等。 1.遺傳:父母身高對孩子身高有一定影響,但不是唯一決定因素。 2.營養(yǎng):均衡飲食,攝入富含蛋白質、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜和水果。 3.運動:適量的有氧運動如跳繩、游泳、跑步等,有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠:保證充足且高質量的睡眠,利于生長激素分泌。 5.心理:保持良好的心態(tài),減少壓力,對生長發(fā)育有益。 總之,12 歲骨頭未閉合,通過合理的生活方式干預,有希望繼續(xù)長高。但身高增長的具體情況因人而異,必要時可咨詢醫(yī)生。
2025-03-16 23:50
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好這位朋友,孩子的情況是可以再長高的 這個不要擔心,至于能長多高,這個誰也說不準了!只要骨垢線沒有閉合,那么就可以再長高,只要平時適當鍛煉,均衡營養(yǎng) 那長高是沒有問題的!
2016-01-14 17:24
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好,一般身高是由遺傳基因決定的,也就是所謂的先天性。因此有些人會長得高一些,而有些人則相對矮一點,至于還能長多高就得看你自己的基因了。建議你可以從平時飲食開始,多吃富含蛋白質和鈣的食物,多運動,像慢跑,打球。保證睡眠質量,保持心情舒暢。
2016-01-14 15:21
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你說的情況來月經(jīng)的早晚和長高沒有必然的聯(lián)系,應該是由于骨垢線的是否閉合決定的,和遺傳的問題,還有就是父母的身高,飲食等因素有關系的你說的吃生長素應該沒有必要的,生長素會造成身體的激素異常,對身體的自然生長不好的。應該合理的鍛煉身體,均衡營養(yǎng)。對于正常身高是可以長到170左右的。其實人體的生長是有規(guī)律的,吃生長素就和拔苗助長一樣沒有好處的
2016-01-14 09:13
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,一般女孩子來月經(jīng)了,身高長得就慢了,一般二十歲之前都能長一點的,遺傳占70%,祝健康。
2016-01-14 01:45
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