18 歲身高 172 厘米，是否能長到 178 厘米，受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和內分泌等。睡姿對身高的影響較小。是否需要去醫(yī)院檢查，要綜合多方面判斷。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較高，孩子長高的可能性相對較大；反之則較小。 2.營養(yǎng)：均衡充足的營養(yǎng)對身高增長至關重要，尤其是富含蛋白質、鈣、維生素 D 等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品。 3.運動：適量的運動有助于刺激骨骼生長，像籃球、跳繩、游泳等都是不錯的選擇。 4.睡眠：保證充足且高質量的睡眠，有利于生長激素的分泌，促進身高增長。 5.內分泌：生長激素、甲狀腺激素等內分泌激素異常可能影響身高，必要時需就醫(yī)檢查。 總之，18 歲是否能繼續(xù)長高存在個體差異。建議保持良好的生活習慣，如有疑慮，可到正規(guī)醫(yī)院內分泌科就診，進行相關檢查評估。

身高與遺傳、營養(yǎng)、運動各方面都有關系。身高跟睡眠姿勢無關，跟睡眠質量有關，熟睡的時候體內分泌生長激素比較多，容易長個子。去醫(yī)院檢查可以查下膝關節(jié)的x線，看看骺線是否存在，存在的話就還有生長的空間，172cm長到178cm是有可能的。還可以查下生長激素，看分泌是否正常，如果很低的話，在骺線還存在的情況下，可以給予生長激素補充促進生長。醫(yī)生詢問：你父母多高？

您好，長高主要和骨骺有關系，如果閉合了，那么基本不會長高，即使有長高，長高的幅度也不大的，如果沒有閉合，那么還有長高的空間。建議去醫(yī)院先檢查一下骨骺，拍片可以。然后平時的時候多做跳高的運動，如跳繩，籃球。多吃一些含鈣高的食物，和維生素d。促進鈣的吸收，晚上要早點睡。

個頭矮：個子的高矮與人的骨骺線是否閉合有很大關系，另外生長激素也有很大作用。能不能長高，要看您的骨骺線是否閉合，若沒閉合是完全可以長高的，去醫(yī)院拍膝關節(jié)處X線片，以鑒別診斷。男孩子的理性身高大約是父母親身高之和乘以1.08除以2。但這不是金標準。你可以是到醫(yī)院測個骨齡，這樣更準確判斷是否還能長高。平時積極參加體育運動，加強營養(yǎng)。睡眠質量一定要好，因為生長激素在夜間深睡眠狀態(tài)分泌高。祝您長得更高，更強。

長個與礦物質有直接的關系，精神壓力，遺傳都會對身高有直接影響。你好，根據(jù)的說的，還要看你父母有多高，如果付清超過170以上，以你這個年齡還是可以長得，男人可以長到25歲，只是后面慢一些了，建議你可以不會從優(yōu)質的鈣片，平時多吃含鈣高的食物，多做運動，特別是拉伸運動。祝你健康。