肘關(guān)節(jié)肌肉旋轉(zhuǎn)時疼痛，可能由多種原因引起，如肌肉拉傷、關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、肱骨外上髁炎、神經(jīng)受壓等。 1.肌肉拉傷：劇烈運動或不當(dāng)用力可能導(dǎo)致肌肉纖維損傷，引起疼痛。治療以休息、冷敷、熱敷、物理治療為主。 2.關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激關(guān)節(jié)周圍組織，產(chǎn)生疼痛。需藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 3.腱鞘炎：頻繁活動或勞損使腱鞘發(fā)炎，影響肌肉活動并引發(fā)疼痛。治療包括休息、局部封閉、理療等。 4.肱骨外上髁炎：常見于反復(fù)用力活動肘部的人群，表現(xiàn)為肘部外側(cè)疼痛?？赏ㄟ^休息、佩戴護(hù)具、藥物治療（如美洛昔康、依托考昔）緩解。 5.神經(jīng)受壓：如肘管綜合征，神經(jīng)受到壓迫導(dǎo)致疼痛和麻木。治療方法有物理治療、藥物（如甲鈷胺、維生素 B12）營養(yǎng)神經(jīng)等。 肘關(guān)節(jié)肌肉旋轉(zhuǎn)疼痛的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，采取相應(yīng)的治療措施。

你說的情況考慮是受風(fēng)或是受涼或是滑膜炎導(dǎo)致的癥狀。建議可以給予關(guān)節(jié)止痛膏藥局部貼藥觀察治療，必要的情況下去醫(yī)院做局部X線檢查確診后給予合理的治療方案。