29 歲男多種癥狀如膚干臉黑等是何因，咋調養(yǎng)？
男29歲膚干燥，臉色發(fā)黑，嘴唇干裂脫皮；睡眠質量差，不容易入睡，有時夜尿偏多。人明顯偏瘦，身高165cm，體重45kg。無是什么原因造成的呢？該怎么調養(yǎng)呢？（
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回答4
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鄧特偉 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
針灸科
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29 歲男性出現(xiàn)皮膚干燥、臉色發(fā)黑、嘴唇干裂脫皮、睡眠差、夜尿多、消瘦等癥狀，可能是營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調、腎臟疾病、精神壓力大、環(huán)境因素等造成的。 1.營養(yǎng)不良：長期飲食不均衡，缺乏維生素、蛋白質等營養(yǎng)物質，會影響身體正常機能。建議多吃新鮮蔬果、蛋奶肉類，保證營養(yǎng)全面。 2.內(nèi)分泌失調：激素水平紊亂，如甲狀腺功能異常等。需進行相關檢查，明確診斷后對癥治療。 3.腎臟疾?。耗I小球腎炎等可能導致夜尿增多、消瘦。要及時就醫(yī)，檢查腎功能，根據(jù)病情治療。 4.精神壓力大：工作或生活壓力大，容易影響睡眠和身體狀態(tài)?？赏ㄟ^運動、聽音樂等方式緩解。 5.環(huán)境因素：干燥、寒冷的環(huán)境可能導致皮膚和嘴唇問題。注意保濕保暖，改善環(huán)境。 出現(xiàn)這些癥狀應引起重視，及時調整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。
2025-03-05 14:05
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好，你的情況是因為營養(yǎng)不良導致的。建議，注意蛋白質、維生素的補充，注意休息，每天堅持運動。
2016-01-06 20:12
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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鑒于你的問題，考慮是腎陰虛，建議您服用知柏地黃丸濃縮丸。首先注意飲食及休息，少吃涼和辣，少吃咸，少熬夜；另外可以早上口服人參健脾丸和加味逍遙丸；晚上口服知柏地黃丸、加味逍遙丸。
2016-01-06 16:31
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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失眠對人體的傷害主要是精神上的，攻擊性強，記憶力減退，建議您，每天梳頭5分鐘，每晚用熱泡泡腳，保持心情舒暢。
2016-01-06 11:23
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什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關聯(lián)的器官組織，如相關泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學上所稱的腎臟有所不同。現(xiàn)代科學證明，當人發(fā)生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。 查看全文»
