胖孕婦懷孕四個(gè)半月如何預(yù)防妊娠脂肪肝?
我很胖,168米,160斤,現(xiàn)在剛懷孕四個(gè)半月,我想知道怎么能預(yù)防妊娠脂肪肝?聽說得妊娠高血壓就能得妊娠脂肪肝?不得妊娠高血壓就不能得妊娠脂肪肝嗎?是不是胖孕婦容易得妊娠高血壓和妊娠脂肪肝呢?那么是不是左側(cè)臥能預(yù)防得妊娠高血壓同時(shí)也預(yù)防得妊娠脂肪肝呢?如果不是,請(qǐng)問,如何預(yù)防妊娠脂肪肝?吃什么?注意什么?非常非常感謝!?。?!
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回答4
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羅艷敏 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)科
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預(yù)防妊娠脂肪肝需要從多個(gè)方面入手,包括控制體重、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期產(chǎn)檢、監(jiān)測(cè)指標(biāo)等。 1. 控制體重:孕期體重增長(zhǎng)應(yīng)在合理范圍內(nèi),避免體重過度增加??筛鶕?jù)孕前體重制定增重計(jì)劃,對(duì)于超重孕婦,更要嚴(yán)格控制。 2. 合理飲食:保證營養(yǎng)均衡,增加蔬菜、水果、全谷物的攝入,減少高糖、高脂肪、高鹽食物??刂铺妓衔锏臄z入量,增加優(yōu)質(zhì)蛋白。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng):如散步、孕婦瑜伽等,但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)有助于消耗熱量,維持身體代謝平衡。 4. 定期產(chǎn)檢:按時(shí)進(jìn)行各項(xiàng)檢查,包括肝功能、血脂等,以及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常。 5. 監(jiān)測(cè)指標(biāo):密切關(guān)注血壓、血糖等指標(biāo),如有異常及時(shí)干預(yù)。 6. 作息規(guī)律:保證充足的睡眠,避免熬夜,有利于身體的自我修復(fù)和調(diào)節(jié)。 總之,預(yù)防妊娠脂肪肝需要孕婦在孕期保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,積極配合醫(yī)生的檢查和指導(dǎo)。
2025-03-04 18:31
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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您好,脂肪肝患者如果長(zhǎng)期觀察肝功能正常且并無其他異常是可以正常懷孕的。而且,脂肪肝對(duì)寶寶也沒有什么影響
2016-01-06 03:22
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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妊娠脂肪肝死亡率高達(dá)80%。起病急驟、進(jìn)展迅速、予后報(bào)差,病因和機(jī)制尚不清楚
2016-01-06 00:32
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好!高血壓懷孕不一定就會(huì)患這些肝臟疾病。左側(cè)臥位主要是糾正子宮右旋,你在飲食方面注意清淡一點(diǎn),避免吃油膩食物和動(dòng)物內(nèi)臟就可以的。
2016-01-05 16:51
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