已婚女子氣短兩年多未愈，可能由多種因素導(dǎo)致，如不良生活習(xí)慣、缺乏鍛煉、呼吸系統(tǒng)功能較弱、心理因素、過敏反應(yīng)等。 1. 不良生活習(xí)慣：長期晚睡會影響身體的正常代謝和修復(fù)，導(dǎo)致身體機(jī)能下降，包括呼吸系統(tǒng)，從而引起氣短。應(yīng)調(diào)整作息，盡量在晚上 11 點(diǎn)前入睡。 2. 缺乏鍛煉：基本沒有體育鍛煉，會使心肺功能得不到有效鍛煉，耐力和呼吸調(diào)節(jié)能力不足。建議逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、慢跑等。 3. 呼吸系統(tǒng)功能較弱：之前的支原體感染可能對呼吸系統(tǒng)造成一定損傷，影響呼吸功能?？赏ㄟ^呼吸訓(xùn)練來改善，如深呼吸、腹式呼吸。 4. 心理因素：雖然自覺心情未明顯不好，但潛在的壓力或焦慮也可能引發(fā)氣短。需要學(xué)會放松，如冥想、瑜伽。 5. 過敏反應(yīng)：可能對某些環(huán)境中的物質(zhì)過敏，如花粉、塵螨等，引發(fā)氣道炎癥和狹窄，導(dǎo)致氣短。應(yīng)注意排查過敏原。 總之，氣短的原因較為復(fù)雜，需要綜合調(diào)理。通過改善生活方式、適當(dāng)鍛煉、排查過敏原等措施，多數(shù)情況下氣短癥狀可以得到緩解或改善。但具體情況因人而異，建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步檢查和治療。

從你的癥狀看，有胸悶氣短，呼吸困難，這情況，考慮是肺部或氣管的炎癥建議化驗(yàn)血常規(guī)，做個(gè)胸片檢查，如果有炎癥，用抗菌素口服或靜脈滴注，控制感染就可以，呼吸困難明顯，可以用解除氣管痙攣的藥物治療

導(dǎo)致胸悶氣短的原因有很多，壓力過大也是原因之一，所以這不是大問題好好調(diào)理就會好的。建議您好好吃飯，蘿卜湯多喝，調(diào)整心情，更要加強(qiáng)鍛煉，讓身體素質(zhì)的整體提升

注意是否是食物和藥物導(dǎo)致和是否是消化道出血啊.建議檢查看看再說.如果有問題盡早治療.還要注意貧血可能

你好，出現(xiàn)了氣短，氣喘的癥狀，可能患支氣管哮喘，與接觸了致敏原引起氣道過敏有關(guān)。建議做胸片、肺功能檢查，明確診斷，多吃蔬菜水果，避免受涼，多運(yùn)動(dòng)，可以服用肺寧顆粒，西替利嗪，氨茶堿治療。