35 歲，身高 1.76 米，體重 60 公斤是否偏瘦，需綜合考量體脂率、身體狀況、飲食習慣、運動量以及基礎代謝率等。 1.體脂率：體脂率能更準確反映身體的胖瘦程度?？赏ㄟ^專業(yè)設備測量，若體脂率過低，可能偏瘦。 2.身體狀況：觀察是否有易疲勞、免疫力低下、經常生病等情況，如有可能提示偏瘦且身體虛弱。 3.飲食習慣：飲食不均衡，如蛋白質、碳水化合物等攝入不足，可能導致體重偏輕。 4.運動量：過量運動消耗過多能量，而營養(yǎng)補充不足時，體重可能難以增加。 5.基礎代謝率：基礎代謝率過高，消耗能量多，也可能使體重維持在較低水平。 綜合判斷是否偏瘦，并根據自身情況調整生活方式。若存在健康問題，應及時就醫(yī)?？勺稍儬I養(yǎng)科醫(yī)生，制定合理的飲食和運動計劃。

健康指導：根據你所提供的數據給你計算你的標準體重應該控制在七十公斤左右是比較正常的，在這個數值范圍內上下復方百分之五左右都是屬于標準的范圍之內的。你現在的體重是六十公斤是屬于偏瘦的情況，建議你要注意營養(yǎng)的補充，根據標準的數值范圍合理的進行增重。

根據您的身高和體重來算，您的體重屬于正常范圍，但是偏瘦一點?？梢栽陲嬍撤矫孢M行調理，在總食量上可以增加一些，多吃點葷菜，以增加每天總的能量攝入。

從你的身高和體重比例來看，這確實有點偏瘦的現象，有可能是你平時思慮過多，壓力大，或者是消化不良等引起的。對于你的情況，如果是消化不良的話，可以服用些健胃消食片或者是山楂丸等藥物來幫助消化，平時在飲食方面可以多吃一些富含蛋白質的食物，還需要適當的鍛煉，還需要合理的調整自己的生活作息時間，體重會慢慢增加的。

經計算BMI=19.37kg/m2，體重指數正常值在18.5-24.99之間，所以您這屬于正常范圍。保持心情愉悅，合理健康飲食，適當鍛煉加強體質。