15 歲身高增長不理想可能與遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動、疾病等因素有關(guān)。 1.遺傳：身高受遺傳影響較大，但并非絕對。父母身高不高，子女仍有通過后天努力改善身高的可能。 2.營養(yǎng)：均衡飲食至關(guān)重要，保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果。 3.睡眠：生長激素在夜間深度睡眠時分泌旺盛，應(yīng)保證每天 8-9 小時充足睡眠。 4.運動：適量的運動有助于刺激骨骼生長，如跳繩、籃球、游泳等。 5.疾病：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會影響身高，需及時就醫(yī)檢查。 總之，15 歲仍處于生長發(fā)育階段，可通過改善生活方式促進(jìn)身高增長。若對身高增長仍有疑慮，建議到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，采取針對性措施。

身高、肥胖這些基因都是有遺傳性的，都是父母那里遺傳下來的。不過，也有后天的。你還是有得長高的，不過，比較慢，建議你多去打籃球吧！女生在17歲前，都是有機(jī)會長高的。不要亂吃要，對身體的發(fā)育不好。

你好，您可以加強(qiáng)運動，還有長高的可能，祝你健康。

您好！不必太過擔(dān)心了，現(xiàn)在正值青春年華還有很長時間來長個子一般我們在25歲左右就會停止生長，原因是此時骨組織停止生長了，建議您平時可以適當(dāng)運動一下，不要有太多的心理壓力，保持一個好的心情，注意補充營養(yǎng)，這是最重要的，營養(yǎng)不良會導(dǎo)致生長遲緩的，祝您健康

你好，根據(jù)你描述的情況，不好說，不過你現(xiàn)在的年齡應(yīng)該還可以長得。身高與遺傳有關(guān)系，同時與營養(yǎng)、鍛煉等都有關(guān)系，建議注意鍛煉身體，加強(qiáng)醫(yī)院，你應(yīng)該是還可以長高的。希望能給你幫助。