孩子身高受遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和心理等多種因素影響。要幫助孩子長高，需要從這些方面綜合考慮，包括合理飲食、保證充足睡眠、適度運動、保持良好心態(tài)等。 1.遺傳：孩子的身高很大程度上取決于父母的身高。如果父母身高較矮，孩子可能需要更加注重后天的努力。 2.營養(yǎng)：保證孩子攝入均衡的營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品、蔬菜和水果。 3.睡眠：每晚保證充足且高質(zhì)量的睡眠，有利于生長激素的分泌。建議孩子每天睡足 10 - 12 小時。 4.運動：鼓勵孩子多參加有助于長高的運動，如跳繩、籃球、游泳等，能刺激骨骼生長。 5.心理：為孩子營造輕松愉快的家庭氛圍，減少精神壓力，有助于孩子的生長發(fā)育。 6.疾病：某些疾病可能影響孩子身高，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等。若有疑慮，需及時就醫(yī)排查。 總之，要讓孩子長高需要家長和孩子共同努力，長期堅持良好的生活習慣。如果對孩子身高仍有擔憂，建議前往正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。

身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70％,此外,取決于其他條件,包括運動,營養(yǎng),環(huán)境和社會因素等.可以加強體育鍛煉，如跳高、跳遠、引體向上，高抬腿、跳繩等鍛煉。多吃高蛋白的食物，魚湯、骨頭湯、雞蛋、豆制品、乳制品等

你好，根據(jù)您的描述不排除缺鈣的原因?qū)е碌南嚓P(guān)癥狀。建議在相關(guān)檢查明確后在醫(yī)生指導下補充鈣劑，日常多吃魚肝油，多吃富含鈣的食物，曬曬太陽。

您好，根據(jù)您的描述，寶貝現(xiàn)在6歲，身高108cm，偏低。您好，6歲小兒的標準體重是20kg，標準身高是112cm，建議寶貝查骨齡，建議多喝牛奶，適當補鈣，多吃新鮮蔬菜水果，加強鍛煉。

病情分析：想增高主要是適當?shù)捏w育鍛煉，建議還是需要加強營養(yǎng)．特別是鈣質(zhì)的攝入，骨骼的生長是需要大量的鈣質(zhì)，可以多喝牛奶，小蝦等含鈣量豐富的食物。