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5 周歲 4 個(gè)月女孩身高 1.05 米正常嗎?吃啥能幫助長高?

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  • 回答4

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    5 周歲 4 個(gè)月女孩身高 1.05 米是否正常,需要綜合多方面因素判斷,包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等。一般來說,這個(gè)年齡段女孩的正常身高范圍在 100.5 - 118.5 厘米之間,1.05 米處于正常范圍的偏低水平。飲食方面,要保證營養(yǎng)均衡。 1. 遺傳:父母身高對(duì)孩子有較大影響。如果父母身高較矮,孩子可能相對(duì)偏矮。 2. 營養(yǎng):保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的攝入。多吃牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,以及綠葉蔬菜、水果等富含維生素的食物。 3. 睡眠:充足的睡眠有助于生長激素分泌。每晚應(yīng)保證 10 - 13 小時(shí)的睡眠時(shí)間。 4. 運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能促進(jìn)骨骼發(fā)育,如跳繩、游泳、跑步等。 5. 疾?。耗承┘膊】赡苡绊懮砀?,如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等。若孩子生長速度明顯緩慢,需及時(shí)就醫(yī)檢查。 總之,孩子的身高發(fā)育是一個(gè)綜合的過程。家長要關(guān)注孩子的生長情況,如有異常,及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-02-20 04:01
  • 回答3

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,根據(jù)你的描述孩子的身高是正常的,不用太擔(dān)心建議你注意孩子的飲食營養(yǎng)的均衡,適量鍛煉,祝健康

    2015-12-27 03:02
  • 回答2

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好孩子的身高是年齡乘以7加75這個(gè)是正常的身高家長不用擔(dān)心的孩子多吃一些含有維生素多的蛋白都行

    2015-12-26 15:27
  • 回答1

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    這個(gè)情況應(yīng)該是正常的,女孩子一般發(fā)育都比較慢,平時(shí)讓孩子多吃飯,多運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠,多補(bǔ)充鈣質(zhì)

    2015-12-26 12:47
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劉和平

劉和平 / 主任醫(yī)師

擅長:冠心病介入治療術(shù)、心律失常射頻消融術(shù)、永 久性心臟起搏器安置術(shù)、先天性心臟病介入封堵術(shù)、肥厚型梗阻性心肌病的化學(xué)消融術(shù)、先天性肺動(dòng)脈瓣狹窄球囊擴(kuò)張術(shù)、高位硬膜外去交感神經(jīng)阻滯術(shù)。

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李勇

李勇 / 副主任醫(yī)師

擅長:哮喘、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、慢性咳嗽、支氣管擴(kuò)張、肺炎、肺纖維化等呼吸系統(tǒng)疾病的診治和危重癥的搶救具有獨(dú)到見解。尤其在呼吸疑難病的診治方面頗有建樹。

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李邦良

李邦良 / 主治醫(yī)師

擅長:慢性呼吸系統(tǒng)疾病、支氣管哮喘、支氣管炎、氣管炎、支氣管擴(kuò)張、肺氣腫、肺心病、塵肺、矽肺、慢阻肺、肺間質(zhì)纖維化、間質(zhì)性肺疾病等。

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