你好，根據(jù)您的要求，您可以選擇抽脂減肥。抽脂減肥，就是利用一個負壓真空吸引器與一種金屬的末端帶有吸孔的吸引管相連，通過皮膚的小切口進入皮下，將局部堆積的脂肪組織吸出，以改善肥胖體型的一種整形方法。因單純性肥胖所致的某一部位的隆起，且皮膚彈性要好，抽吸脂肪后局部皮膚有很好的回縮彈力，才可能獲滿意的效果。以上回答希望能幫到你，如仍有疑問，建議可到醫(yī)院就診當面咨詢醫(yī)生。

減肥主要靠節(jié)食和運動你可以改變下自己的飲食結構減肥是一個綜合的項目，不是朝夕間可以解決的它與你的飲食習慣、起居習慣、生活習慣、運動習慣等等都有非常大的關系，僅僅靠其中的一兩項是解決不了問題的建議改變飲食習慣：零食、挑食、偏食是引起肥胖的最大敵人，每個人每天消耗的熱量來源于淀粉和脂肪，同時還會消耗的蛋白質、金屬元素、礦物質、維生素等等都是按照一定比例來消耗的，如果缺乏其中的一種或幾種，就會產(chǎn)生其他的幾種因不能消耗而積壓，其中最容易積壓的就是淀粉轉化而成的脂肪，而最容易缺乏的是蛋白質，所以相對來說豆制品、面、粗糧都是健康食品，而米、米粉、高糖、高脂肪類的都是“有害食物”。

我想減肥，不想運動，不想節(jié)食！我都142斤了，才17歲。只有吸脂術。節(jié)食，運動，是最好的減肥方法?？刂骑嬍常３煮w重，不在發(fā)胖也可。

既不想運動還不想節(jié)食，還想減肥？難道你想吃藥你好，多運動吧，運動不管是減肥也好，更是對你身體是非常好的

你好，很高興能幫助到你，只要通過體育鍛煉，控制飲食減肥這樣比較健康。你好，建議你每天早午飯正常吃，晚飯減半，每天至少一個小時的體育鍛煉，不要吃零食，和容易發(fā)胖的食物，祝您健康。

減肥藥是不能吃的，不管是哪一種減肥藥都有副作用，但是現(xiàn)在的商家都避重就輕，夸大減肥藥的減肥效果，卻從不說其副作用要想減肥的話，平時應經(jīng)常堅持做瘦身運動，在飲食方面也要注意，切記不要吃高熱量，高脂肪的食物，應多吃蔬菜水果。