二十歲是否還能長(zhǎng)高，取決于多種因素，如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)情況和睡眠質(zhì)量等。 1.骨骺線：骨骺線未閉合則有長(zhǎng)高空間，閉合后長(zhǎng)高難度較大?？赏ㄟ^ X 光檢查判斷。 2.遺傳：遺傳因素對(duì)身高影響較大，父母身高較高，子女長(zhǎng)高可能性相對(duì)較高。 3.營(yíng)養(yǎng)：均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果，有助于長(zhǎng)高。 4.運(yùn)動(dòng)：適量的有氧運(yùn)動(dòng)和拉伸運(yùn)動(dòng)，如游泳、籃球、瑜伽，能刺激骨骼生長(zhǎng)。 5.睡眠：保證充足且高質(zhì)量的睡眠，有利于生長(zhǎng)激素分泌，促進(jìn)身高增長(zhǎng)。 6.疾?。耗承┘膊∪缟L(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高，需及時(shí)治療。 總之，二十歲仍有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)，但個(gè)體差異較大。若對(duì)身高有疑慮，建議到正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生，進(jìn)行相關(guān)檢查和評(píng)估，制定合理的方案。

一般的17－19歲之間閉合建議到醫(yī)院做骨骺線檢測(cè)如果沒有愈合這是有增高的機(jī)會(huì)的多吃一些含鈣量高的食物

你好這樣的情況完全是可以的！特別是男生，注意營(yíng)養(yǎng)和煅煉，

病情分析：還是有可能長(zhǎng)高的啊。抓住最后的機(jī)會(huì)啊。你這個(gè)我建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺方面的檢查，如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素。

你好，就目前醫(yī)療水平還是很難做到增高的，增高的廣告滿天飛，但絕對(duì)都不可靠，不可偏信，一般年齡低于25歲，做到營(yíng)養(yǎng)平衡和積極鍛煉就應(yīng)該可充分發(fā)揮長(zhǎng)高的潛能的。