10 歲身高 150 厘米多,想變矮,怎么辦?
我才10歲班半個(gè)子卻是150厘米多我好小矮到140多厘米我沒(méi)有治療過(guò)我想如何變矮
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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10 歲孩子身高較高但想變矮,這種想法通常是不必要且不科學(xué)的。身高主要受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等因素影響。 1.遺傳:父母身高較高,孩子往往也會(huì)有較高的遺傳潛力。 2.營(yíng)養(yǎng):均衡充足的營(yíng)養(yǎng)有助于身體發(fā)育,包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的攝入。 3.睡眠:良好且充足的睡眠能促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌,利于身高增長(zhǎng)。 4.運(yùn)動(dòng):適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體質(zhì),刺激骨骼生長(zhǎng)。 5.疾病:某些疾病如巨人癥等可能導(dǎo)致異常增高,但這需要專業(yè)檢查確診。 孩子在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中,身高的增長(zhǎng)是自然的生理現(xiàn)象。10 歲身高 150 厘米多一般是正常的,不需要刻意去變矮。如果對(duì)身高有疑慮,建議家長(zhǎng)帶孩子去正規(guī)醫(yī)院的兒科|兒童生長(zhǎng)發(fā)育科進(jìn)行檢查評(píng)估,由專業(yè)醫(yī)生給出科學(xué)的建議。
2025-01-15 01:43
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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身高一般和遺傳有關(guān)病理性的考慮和腦垂體有關(guān)腦垂體疾病引起的病理性表現(xiàn)為巨人癥可以通過(guò)醫(yī)院檢查明確如果為正常身高增長(zhǎng)則沒(méi)有必要采取人為因素控制;'
2015-12-16 01:35
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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您好!身高受遺傳及發(fā)育期營(yíng)養(yǎng)狀況影響,如果骨線沒(méi)閉合,正常情況下還有長(zhǎng)高的可能。任何不符合骨骼正常發(fā)育的增高方式都不利于健康。1.身高不是衡量一個(gè)人是否優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn),客觀看待。不建議通過(guò)非正常方式嘗試獲取增高。2.飲食食物多樣化,避免偏食,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。多吃富含鈣質(zhì)的食物,如奶類、大豆及其制品、海帶、蝦皮等。3.適量鍛煉身體,運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高。4.勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠
2015-12-15 16:33
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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身高一般和遺傳有關(guān)病理性的考慮和腦垂體有關(guān)腦垂體疾病引起的病理性表現(xiàn)為巨人癥可以通過(guò)醫(yī)院檢查明確如果為正常身高增長(zhǎng)則沒(méi)有必要采取人為因素控制
2015-12-15 11:43
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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身高受遺傳及發(fā)育期營(yíng)養(yǎng)狀況影響如果骨線沒(méi)閉合正常情況下還有長(zhǎng)高的可能任何不符合骨骼正常發(fā)育的增高方式都不利于健康1.身高不是衡量一個(gè)人是否優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)客觀看待不建議通過(guò)非正常方式嘗試獲取增高2.飲食食物多樣化避免偏食保證營(yíng)養(yǎng)均衡多吃富含鈣質(zhì)的食物如奶類、大豆及其制品、海帶、蝦皮等3.適量鍛煉身體運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高4.勞逸結(jié)合保證充足的睡眠
2015-12-15 05:11
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