豆?jié){和牛奶可以一起喝。它們都富含營(yíng)養(yǎng)，對(duì)心臟和大腦有一定益處，具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、改善睡眠、增強(qiáng)免疫力等作用。 1. 營(yíng)養(yǎng)成分：豆?jié){富含植物蛋白、膳食纖維、大豆異黃酮等；牛奶富含優(yōu)質(zhì)動(dòng)物蛋白、鈣、維生素 D 等。 2. 對(duì)心臟的益處：有助于降低膽固醇，減輕心臟負(fù)擔(dān)，預(yù)防心血管疾病。 3. 對(duì)大腦的作用：能提供大腦所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)和維生素 B 族，改善大腦功能。 4. 補(bǔ)血功效：牛奶中的鐵含量相對(duì)較低，豆?jié){一般無(wú)明顯補(bǔ)血作用，若要補(bǔ)血可多吃動(dòng)物肝臟、瘦肉等。 5. 補(bǔ)腎虛：二者對(duì)補(bǔ)腎虛作用不明顯，補(bǔ)腎虛可適當(dāng)食用黑豆、黑芝麻等。 豆?jié){和牛奶各有優(yōu)勢(shì)，一起喝能互補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，但要注意適量飲用，根據(jù)自身情況合理選擇。

根據(jù)病情：患兒咨詢(xún)喂養(yǎng)。處理：豆?jié){和牛奶可以一起喝，但是不能喝雞蛋一塊吃。

您好，豆?jié){牛奶可以一起喝。您好，豆?jié){和牛奶都是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物，可以一起喝。

你好，豆?jié){喝牛奶都是很營(yíng)養(yǎng)的膳食嗎，一個(gè)是屬于植物蛋白，一個(gè)是屬于動(dòng)物蛋白，兩個(gè)完全可以一次食用，而且相互搭配效果更好。豆?jié){和牛奶可以一起喝，我們也見(jiàn)到超市里有專(zhuān)門(mén)的豆奶制品，兩個(gè)產(chǎn)品中都含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，適合中老年人營(yíng)養(yǎng)身體。飲用中配以面包片、餅干等，豆奶從胃腸通過(guò)速度減慢，有利于營(yíng)養(yǎng)吸收，效果會(huì)更好。

牛奶與豆?jié){可以一起喝。豆?jié){中含鐵較高，含鈣量較低，水溶性維生素含量豐富，脂溶性維生素較少。當(dāng)豆?jié){與牛奶混合后，不但可以產(chǎn)生容易被人接受的風(fēng)味，還可以使牛奶中硫氨基酸、鈣、脂溶性維生素的含量得到補(bǔ)充，豐富、均衡了人體所需的多種營(yíng)養(yǎng)成分。