身高 165CM 體重 103 斤是否正常，需綜合考慮多個因素，如身體成分、年齡、性別、生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病等。 1.身體成分：包括肌肉量、脂肪量等。肌肉含量高可能使體重相對較重但健康；脂肪過多可能影響健康。 2.年齡：青少年處于生長發(fā)育期，體重可能相對較輕；成年人則相對穩(wěn)定。 3.性別：一般來說，女性同等身高下體重可能稍輕于男性。 4.生活習(xí)慣：規(guī)律的運動和均衡的飲食有助于保持健康體重。 5.基礎(chǔ)疾?。耗承┘膊∪缂谞钕俟δ芸哼M、糖尿病等可能影響體重。 綜上所述，僅根據(jù)身高 165CM 體重 103 斤難以確切判斷是否正常。如有疑慮，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生，進行全面的身體檢查和評估。

你好，建議做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素，應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物，防止偏食，保證休息時間和質(zhì)量，多參加體育鍛煉，如跳繩，籃球等，骨骺線已經(jīng)愈合的情況可到正規(guī)的醫(yī)院進行腿骨增長手術(shù)。

健康指導(dǎo)：你好，很高興為你解答。你才16歲，身高還有很大的增長空間，一般男孩子25歲前都還可能長高，想要增高快點的話，建議多去運動鍛煉，有效的舒展開你的骨骼肌肉等。還有平時飲食上可以多吃些含鈣元素高的食物，如牛奶等。

患者自述男生16歲，身高162cm，體重106斤算胖嗎,求助解決.建議：屬于正常體重,也可以減點.簡單方法有二，一是管住嘴，二是邁開腿，即節(jié)食和運動。吃飯七分飽，晚餐少吃，盡量少吃或不吃高糖高油高熱量食物，有利于減肥的水果有黃瓜、火龍果、檸檬等。多參加體育鍛煉，特別是有氧運動，要有毅力，要持之以恒，堅持如初，祝您減肥成功！