12 歲孩子身材瘦小可能由遺傳因素、營養(yǎng)不良、睡眠不足、缺乏運(yùn)動、疾病影響等導(dǎo)致。 1. 遺傳因素：身高和體重在一定程度上受遺傳影響。如果父母身材較矮小瘦弱，孩子可能也會有類似情況。但通過后天努力仍能改善。 2. 營養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，會影響生長發(fā)育。應(yīng)保證攝入足夠的肉類、蛋類、奶類、蔬菜和水果。 3. 睡眠不足：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，長期睡眠不足會影響身高和體重增長。要保證每天充足且高質(zhì)量的睡眠。 4. 缺乏運(yùn)動：適量運(yùn)動能促進(jìn)骨骼發(fā)育和肌肉生長?？蛇x擇跳繩、籃球、游泳等運(yùn)動。 5. 疾病影響：某些疾病如消化系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病等，可能影響營養(yǎng)吸收和身體發(fā)育。需及時就醫(yī)診治。 總之，12 歲孩子身材瘦小需要綜合考慮多種因素。家長要關(guān)注孩子的飲食、睡眠、運(yùn)動和健康狀況，如有異常應(yīng)及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院檢查，明確原因后采取相應(yīng)措施。

建議先要加強(qiáng)營養(yǎng),但是平時飲食多注意一下,多喝水

你的胃口好嗎.大便如何

打球出汗是正常的瘦矮都是天生的你多大年齡了呢沒有胃口是運(yùn)動后沒有還是一直都沒有呢

建議你積極服用乳酸菌素片和乳酶生片來調(diào)理腸胃,再積極營養(yǎng)和休息,還要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動鍛煉,慢慢你的情況就會改善了,如有什么不明白的,歡迎你再次提問,我們會對你的問題密切關(guān)注.