18 歲男性身高 166cm，父母身高分別為 175cm 和 156cm，是否還能長高取決于多種因素，如骨骺線是否閉合、營養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、運(yùn)動情況和遺傳因素等。 1.骨骺線：骨骺線未閉合則有長高空間，可通過 X 線檢查判斷。若已閉合，自然長高可能性較小。 2.營養(yǎng)：均衡飲食對身高增長至關(guān)重要，要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果。 3.睡眠：優(yōu)質(zhì)充足的睡眠有助于生長激素分泌，每晚應(yīng)保證 7-9 小時(shí)睡眠。 4.運(yùn)動：適量的運(yùn)動如籃球、跳繩、游泳等，可刺激骨骼生長。 5.遺傳：遺傳因素對身高有一定影響，但不是唯一決定因素。 綜合多種因素判斷是否還能長高，即使長高空間有限，保持良好的生活習(xí)慣也有益于整體健康。

健康指導(dǎo)：你好，可能還會長高，增高，應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)的食物，尤其是含有"氨基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，糯米、甜點(diǎn)等食品應(yīng)盡量不吃,可樂與果汁也少吃為妙，因?yàn)槠渲兴奶欠荻?，會阻礙鈣質(zhì)的吸收，吃多了會影響骨骼的。此外，鹽也是增高的大敵，必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣。巧克力和一塊吃也會影響對牛奶營養(yǎng)的充分吸收.

你好，身高的增長和遺傳，先天因數(shù)，后天營養(yǎng)，體育鍛煉等因數(shù)有關(guān)。目前已經(jīng)得到論證，喜歡鍛煉的人比不喜歡鍛煉的人可以多長高2.5CM左右。由于你現(xiàn)在18歲，增處于體格生長的第二高峰期，繼續(xù)長高是肯定的，但是能長多高，這個(gè)不好說，建議多運(yùn)動和補(bǔ)鈣對身高的增長肯定有幫助，運(yùn)動如跑步，打籃球，打羽毛球等均可。想知道自己還能長多高，建議到醫(yī)院拍X線片，看骨垢閉合情況就知道了。祝你長到理想的身高。