17 歲男孩身高 1.83 米，體重 137 斤，偏瘦不長胖可能與遺傳、消化吸收、運動消耗、睡眠質(zhì)量、心理壓力等因素有關(guān)。 1.遺傳：遺傳因素對體型有一定影響。如果家族成員普遍偏瘦，可能導致自身也不易長胖。 2.消化吸收：腸胃功能不佳，如患有慢性腸胃炎等，影響食物的消化和營養(yǎng)吸收。 3.運動消耗：運動量過大，身體能量消耗過多，導致難以積累脂肪和增加體重。 4.睡眠質(zhì)量：長期睡眠不足或睡眠質(zhì)量差，會影響生長激素分泌，影響體重增長。 5.心理壓力：長期處于緊張、焦慮等不良情緒中，可能影響食欲和消化功能。 總之，要長胖需要綜合考慮多方面因素。改善飲食結(jié)構(gòu)，增加富含蛋白質(zhì)、碳水化合物的食物攝入，如雞肉、魚肉、米飯等。保持良好的生活習慣，保證充足睡眠，適當減少運動量，減輕心理壓力。必要時可就醫(yī)，排查是否存在疾病因素。

瘦弱男女在飲食方面，有不少都存在挑食和偏食現(xiàn)象。因此，應(yīng)改掉這些不良習慣，增加膳食的攝入量，膳食應(yīng)豐富多樣。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一樣都不能少，平日里更要口不離那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝點果汁也是不錯的主意。在攝入足夠蛋白質(zhì)的情況下，宜多進食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖類等）較豐富的食物。這樣，多余的能量就可以轉(zhuǎn)化為脂肪儲存于皮下，使瘦弱者體態(tài)健壯起來。胃腸功能較弱的瘦子，可選擇雞、鴨、魚、羊的肝臟來食用，除此，魚類也易消化和吸收。飲食多樣要想增肥，首先應(yīng)當做到科學增肥，為健康增肥。平衡飲食外，還應(yīng)保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比較充足，胃口就比較好，而且也有利于對食物的消化和吸收。不少瘦人喜歡過夜生活，動不動就玩?zhèn)€通宵，第二天又要強打精神去上班，嚴重影響了睡眠的質(zhì)量，這樣下去不瘦才怪。還要注意的是個人心理健康。工作中的緊張和壓力、生活中一些小事的想不開、超出人體負荷的“瘋狂”學習或工作等，都會使人愈加消瘦。相反，愉快的心理狀態(tài)、和諧的人際關(guān)系則有助于增肥。

你好，這種情況可能與遺傳有關(guān)的，是體質(zhì)的問題，可以去醫(yī)院檢查一下，只要不是疾病導致的就沒有關(guān)系，增加營養(yǎng)，加強鍛煉就可以,宜多進食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖類等）較豐富的食物.這樣,多余的能量就可以轉(zhuǎn)化為脂肪儲存于皮下,使瘦弱者體態(tài)健壯起來.