影響身高的因素較多，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠、疾病等。對(duì)于您的情況，僅根據(jù)父母身高和目前的年齡、肥胖狀況難以準(zhǔn)確預(yù)測(cè)未來(lái)身高。 1.遺傳：遺傳因素對(duì)身高有重要影響，但不是唯一決定因素。您父母的身高處于中等水平，這為您的身高提供了一定基礎(chǔ)，但不能完全決定您的最終身高。 2.營(yíng)養(yǎng)：均衡充足的營(yíng)養(yǎng)是身體發(fā)育的關(guān)鍵。如果長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良，可能影響身高增長(zhǎng)；而營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩導(dǎo)致肥胖，也可能對(duì)身高產(chǎn)生不利影響。 3.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以刺激骨骼生長(zhǎng)。缺乏運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致骨骼發(fā)育遲緩，而經(jīng)常參加跳繩、籃球等運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高。 4.睡眠：生長(zhǎng)激素在睡眠中分泌較多，保證充足的睡眠對(duì)于身高增長(zhǎng)至關(guān)重要。長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)影響身高發(fā)育。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，可能會(huì)阻礙身高的正常增長(zhǎng)。 綜上所述，要準(zhǔn)確預(yù)測(cè)您的未來(lái)身高較為困難。建議您保持良好的生活習(xí)慣，合理飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠。如有疑慮，可到醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測(cè)等相關(guān)檢查，以便更準(zhǔn)確地評(píng)估身高發(fā)育情況。

根據(jù)這個(gè)是無(wú)法判斷您以后的身高的，建議可以到醫(yī)院做下檢查看下骨骼的發(fā)育情況平時(shí)注意下面幾個(gè)方面：一要注意睡眠充足,人在深度睡眠時(shí)生長(zhǎng)激素大量分泌,尤其是長(zhǎng)骨骼方面的生長(zhǎng)激素都是在睡眠中分泌的.二是注意營(yíng)養(yǎng),特別是含鈣高的食品如牛奶,如果鈣質(zhì)不夠,會(huì)影響到骨骼的正常發(fā)育的.三是多鍛煉,多運(yùn)動(dòng),多做做腿腳運(yùn)動(dòng),多蹦蹦跳跳,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)對(duì)長(zhǎng)高是有輔助性的.

你好，根據(jù)你所描述的情況，這個(gè)是很難確定的。你好，根據(jù)你所描述的情況，身高在遺傳方面只占用30%的作用，主要是后天因素。