運(yùn)動(dòng)過度致旋轉(zhuǎn)帶肌腱炎如何應(yīng)對(duì)
我老公平時(shí)特別喜歡運(yùn)動(dòng)。特別是每周一次的網(wǎng)球了。這次打球的時(shí)候,估計(jì)是用力過度了,導(dǎo)致手臂的韌帶拉傷,當(dāng)時(shí)就非常的疼痛。晚上回家后,發(fā)現(xiàn)手都舉不過頭頂了,后來去了醫(yī)院才知道是患了旋轉(zhuǎn)帶肌腱炎。
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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旋轉(zhuǎn)帶肌腱炎是常見的運(yùn)動(dòng)損傷,多因運(yùn)動(dòng)不當(dāng)、過度使用、年齡增長、創(chuàng)傷、基礎(chǔ)疾病等因素引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1. 病因: 運(yùn)動(dòng)不當(dāng):如突然的劇烈運(yùn)動(dòng)或錯(cuò)誤的動(dòng)作姿勢(shì),易造成肌腱損傷。 過度使用:頻繁重復(fù)同一動(dòng)作,使肌腱長期處于緊張狀態(tài)。 年齡增長:肌腱組織逐漸退變,彈性和韌性降低。 創(chuàng)傷:直接的外力撞擊或扭傷。 基礎(chǔ)疾?。夯加刑悄虿?、關(guān)節(jié)炎等疾病,影響肌腱健康。 2. 治療: 休息:避免進(jìn)一步損傷,給肌腱恢復(fù)時(shí)間。 物理治療:如熱敷、冷敷、超聲波治療等,促進(jìn)血液循環(huán)和炎癥消退。 藥物治療:可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉,或外用扶他林軟膏等緩解疼痛和炎癥。 康復(fù)訓(xùn)練:在癥狀緩解后,進(jìn)行針對(duì)性的肌肉力量和柔韌性訓(xùn)練。 嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 總之,對(duì)于旋轉(zhuǎn)帶肌腱炎,早期診斷和恰當(dāng)治療非常重要,患者應(yīng)遵循醫(yī)囑,積極配合治療和康復(fù),以促進(jìn)恢復(fù)。
2025-01-08 11:00
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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您好,您老公手臂的韌帶拉傷,并且伴有疼痛感。去醫(yī)院檢查您是患了旋轉(zhuǎn)帶肌腱炎。您好!旋轉(zhuǎn)帶肌腱炎患者一般是頸肩痛,關(guān)節(jié)疼痛,身痛,發(fā)燒,本病常發(fā)生在需要肩關(guān)節(jié)極度外展的反復(fù)運(yùn)動(dòng)中如棒球,自由泳,仰泳和蝶泳,舉重,球拍運(yùn)動(dòng)。
2015-11-26 03:06
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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您的情況主要就是因?yàn)榇蚓W(wǎng)球用力不當(dāng)或者長時(shí)間的損傷引起。主要治療就是局部制動(dòng)。注意休息。疼痛的局部外用貼膏或者扶他林軟膏。局部可以理療按摩針灸推拿。疼痛嚴(yán)重的口服非甾體類抗炎藥布洛芬或者雙氯芬酸鈉治療。沒有效果可以壓痛點(diǎn)封閉或者手術(shù)治療。
2015-11-25 22:05
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好,當(dāng)上肢前伸時(shí),肱骨頭向前撞擊肩峰與喙肩韌帶,引起岡上肌腱損傷。慢性刺激可以引起肩峰下滑囊炎,無菌性炎癥和肌腱侵襲。急性的巨大暴力可以導(dǎo)致旋轉(zhuǎn)帶斷裂。如果無視疼痛繼續(xù)訓(xùn)練,會(huì)導(dǎo)致岡上肌肌腱止點(diǎn)骨膜炎甚至肌腱止點(diǎn)撕脫。
2015-11-25 18:24
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