做俯臥撐和仰臥起坐一般不會影響身高，影響身高的主要因素包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動方式和疾病等。 1.遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用，父母的身高在很大程度上影響子女的身高。 2.營養(yǎng)：充足且均衡的營養(yǎng)是身體生長發(fā)育的基礎，包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的攝入。 3.睡眠：生長激素在睡眠中分泌較多，良好充足的睡眠有助于身高增長。 4.運動方式：合理的運動，如籃球、跳繩等有助于長高，而過度負重的運動可能有不利影響，但俯臥撐和仰臥起坐不屬于此類。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會影響身高發(fā)育。 綜上所述，俯臥撐和仰臥起坐是常見的鍛煉方式，正常進行通常不會影響身高。但要注意保持全面的健康生活方式，包括合理飲食、充足睡眠等，以促進身高的正常發(fā)育。

你好，這種情況是鍛煉問題你好，這種情況不會影響身高的，只要你練的不是舉重，希望幫到你

你好；一般身高取決遺傳因素和營養(yǎng)因素等建議要想增高，多吃蛋白質(zhì).多運動，做俯臥撐和仰臥起坐做完之后，要充分拉伸剛剛鍛煉的肌肉，這樣肌肉會長的好看，不會有僵硬感。

你好，練肌肉關鍵看你是什么樣的方式。比如過度的類似舉重運動的練習，會影響身高，其他的方式不會有影響，只是注意別太過度。

您好，身高取決于幾個因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等。要想增高，應該多吃蛋白質(zhì).如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜點等食品則應盡量不吃。此外，鹽也是增高的大敵，必須養(yǎng)成少吃鹽的習慣。