腰部著涼后上樓腿疼，可能是腰部肌肉痙攣、腰椎間盤(pán)突出、關(guān)節(jié)炎、筋膜炎、神經(jīng)受壓等原因引起。治療方法包括保暖休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、必要時(shí)手術(shù)治療等。 1. 保暖休息：增加衣物，保證腰部溫暖，避免再次著涼。減少活動(dòng)，多臥床休息，減輕腰部和腿部的負(fù)擔(dān)。 2. 物理治療：熱敷腰部和腿部，可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。也可進(jìn)行按摩、針灸等治療。 3. 藥物治療：口服非甾體類(lèi)抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，能減輕疼痛和炎癥。還可服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺。 4. 康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行腰部和腿部的伸展運(yùn)動(dòng)、肌肉力量訓(xùn)練等，增強(qiáng)肌肉力量，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。 5. 手術(shù)治療：如果癥狀嚴(yán)重，保守治療無(wú)效，可能需要手術(shù)治療，如椎間盤(pán)切除術(shù)等。 腰部著涼后上樓腿疼需要引起重視，及時(shí)采取有效的治療措施。同時(shí)，要注意日常的腰部保護(hù)，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐等不良姿勢(shì)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，這種情況可能要注意檢查一下腰椎的，有可能與腰椎間盤(pán)突出癥壓迫坐骨神經(jīng)有關(guān)。