民間說柿子是藥罐子,一天能吃幾個,有何營養(yǎng)?
請問;民間都說;柿子是藥罐子/一天能吃多少個/柿子有什么營養(yǎng)/你能分必回答我嗎/麻煩你用漢字謝謝
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回答5
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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柿子具有一定的營養(yǎng)價值,如維生素、礦物質(zhì)等。但食用需適量,一般一天不超過 2 個。其營養(yǎng)成分包括維生素 C、維生素 A、鉀、膳食纖維、類黃酮等。 1.維生素 C:有助于增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)膠原蛋白合成。 2.維生素 A:對眼睛健康有益,維持正常的視力。 3.鉀:有助于維持正常的心跳和血壓。 4.膳食纖維:促進(jìn)腸道蠕動,預(yù)防便秘。 5.類黃酮:具有抗氧化作用,有助于預(yù)防慢性疾病。 6.鞣酸:柿子中含有的鞣酸,過量食用可能會影響消化。 總之,柿子雖有營養(yǎng),但食用要適量,根據(jù)自身身體狀況合理選擇食用量,以充分獲取其營養(yǎng),同時避免可能的不良影響。
2024-12-19 14:59
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,根據(jù)你的描述,這個情況不知道你還有什么不舒服的。你這個措施是可以的,如果還有什么不舒服的話,可以去醫(yī)院做個胃鏡看看胃有什么情況,然后再對癥治療。醫(yī)生詢問:
2015-11-15 08:53
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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您好,通常柿子是不主張與蝦、蟹等海鮮類食物同吃的,否則容易引起胃柿石。因此建議您食用過柿子的6個小時內(nèi)都不要吃鮮蝦、螃蟹、魚肉等,祝您生活愉快!醫(yī)生詢問:
2015-11-15 05:42
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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食用柿子時有很多注意之處,柿子含多量鞣酸,忌和蟹、蝦等富含蛋白質(zhì)的食物同食,以避免凝結(jié)柿石如果是少量吃柿子的話,一般間隔2個小時再吃蝦就沒有什么問題了,如果吃的柿子很多,則要間隔4個小時以上醫(yī)生詢問:
2015-11-14 23:27
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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胃排空的時間差不多一天就行,所以吃了柿子后第二天就可以吃蝦了。不用擔(dān)心,吃完后第二天就可以吃蝦了,并且你吃的是小的柿子。醫(yī)生詢問:
2015-11-14 22:12
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