摔倒后出現(xiàn)輕微浮腫和疼痛，可能是軟組織損傷、局部炎癥、淤血未消、骨骼損傷、恢復(fù)較慢等原因所致。 1.軟組織損傷：摔倒時(shí)軟組織受到外力沖擊，引起損傷和炎癥反應(yīng)?？赏ㄟ^休息、冷敷、抬高患肢來緩解。 2.局部炎癥：損傷導(dǎo)致局部組織發(fā)生炎癥，產(chǎn)生疼痛和浮腫?？赏庥孟字雇吹乃幬?，如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 3.淤血未消：受傷部位的淤血沒有完全吸收，影響恢復(fù)?？诜钛龅乃幬铮缭颇习姿幠z囊。 4.骨骼損傷：可能存在輕微的骨裂等骨骼損傷，需要進(jìn)一步檢查確認(rèn)。若有，可能需要固定治療。 5.恢復(fù)較慢：個(gè)體差異導(dǎo)致恢復(fù)速度不同，要保持耐心，注意休息和護(hù)理。 總之，摔倒后輕微浮腫和疼痛持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以確定具體原因，并采取針對性的治療措施。同時(shí)，要注意休息，避免過度活動(dòng)加重癥狀。

從您的描述來看，是屬于骨折，但不是很嚴(yán)重，應(yīng)該沒有出現(xiàn)移位或者壓迫脊神經(jīng)。您現(xiàn)在出現(xiàn)腰痛是正常的骨折后反應(yīng)，腰椎有很多的強(qiáng)健的韌帶牽制所以您骨折后可以活動(dòng)，但是并不代表沒問題，像您骨折后必需要靜臥硬板床休養(yǎng)才利于骨折的恢復(fù)，一般需要臥床4周以上才可適當(dāng)活動(dòng)，在這期間不能使腰部受力。

腰痛是以腰部一側(cè)或兩側(cè)疼痛為主要癥狀的一種病證引起腰痛病的原因很多,比較常見的有腎虛,腰部骨質(zhì)增生,骨刺,椎間盤突出癥,腰椎肥大,椎管狹窄,腰部骨折,椎管腫瘤,腰部急慢性外傷或勞損,腰肌勞損,強(qiáng)直性脊柱炎等腰痛可以選擇用中藥來進(jìn)行治療預(yù)防腰痛應(yīng)避免坐臥濕地,若涉水,淋雨或身勞汗出后即應(yīng)換衣擦身