穿比實(shí)際碼數(shù)小一碼的鞋可能會帶來多種危害，如影響腳部發(fā)育、導(dǎo)致足部疼痛、引發(fā)足部疾病、影響行走姿勢、造成皮膚損傷等。 1.影響腳部發(fā)育：青少年時期骨骼尚未定型，過小的鞋子會限制腳部正常生長，導(dǎo)致骨骼變形。 2.導(dǎo)致足部疼痛：鞋子過小會擠壓腳部，使足部神經(jīng)和血管受到壓迫，產(chǎn)生疼痛。 3.引發(fā)足部疾?。洪L期穿小碼鞋易誘發(fā)甲溝炎、拇外翻、雞眼等疾病。 4.影響行走姿勢：不合腳的鞋子會讓人走路姿勢異常，增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 5.造成皮膚損傷：摩擦腳部皮膚，可能引起水泡、破皮，甚至感染。 總之，為了腳部的健康，應(yīng)選擇合適碼數(shù)的鞋子，避免因追求美觀而忽視腳部的舒適和健康。

根據(jù)你的情況，目前主要考慮一般是可以影響骨骼和肌肉的，是不建議的，一般穿鞋子是需要比較合適才好的，不可以穿過小的靯子的，