- Q:
- A:
首先是心療：即先睡心,后睡身。如睡前不看書報(bào)、不喝茶和咖啡、不喝酒、不思考問題、不生氣，或者睡前堅(jiān)持散步幾分鐘或打一下太極拳以消出緊張情緒,但不能作劇烈運(yùn)動(dòng)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
克服失眠的首要一點(diǎn)就是心理調(diào)節(jié)。選擇物理療法、中醫(yī)針灸等方法辨證施治，效果不錯(cuò)。以清淡適量為佳。不要吃辛辣溫燥、傷陰耗氣的食物，以及吸煙，喝濃茶、咖啡等，如...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好。其實(shí)許多女性容易失眠睡不好，也和心理因素有關(guān)；因?yàn)榕蕴焐^敏感細(xì)膩，牽掛的事情特別多，何況隨著時(shí)代演進(jìn)，女性也需要在職場上和男性一爭短長，單身或失婚...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，你這種情況可能是頑固性失眠，建議繼續(xù)服藥，建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操適當(dāng)放松，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶等），不吸煙，刷牙、洗牙，保持...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，中醫(yī)稱“失眠”為“不寐”，是以經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一種病征。輕者有入寐困難，寐而易醒，或醒后不能再寐．亦存在時(shí)寐時(shí)醒等，嚴(yán)重者則整夜不能人寐。...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，這種情況多考慮是屬于腦神經(jīng)衰弱的情況，多是由于身體的精氣不足或用腦過度或勞累等因素導(dǎo)致的情況的。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用維生素B1、谷維素、安神補(bǔ)腦液做...詳細(xì) »
- Q:
- A:
病例分析：失眠通常指患者對(duì)睡眠時(shí)間和或質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種疾病。建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操適當(dāng)放松，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，您的癥狀多考慮睡眠障礙有關(guān)，睡眠性障礙失眠屬于心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙。引起睡覺時(shí)思...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好！引起失眠的原因很多：身體、生理、心理、精神疾病、藥物。但是隨著失眠病情的加重，患者容易病發(fā)失眠、焦慮癥等其他疾病。應(yīng)先找出病因，才能有效的對(duì)癥治療。建...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好：失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的，最好采取自然療法，不要隨便服用藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過程，但是可以用中藥治療，中藥沒有什么副作用。睡前...詳細(xì) »
- Q:
- A:
應(yīng)該各有所長。不好說到底是中醫(yī)好還是西醫(yī)好，關(guān)鍵是要針對(duì)具體的問題來看，失眠的問題現(xiàn)在已經(jīng)有很多人都有啦！一般是可以自我調(diào)節(jié)的，廣州德明醫(yī)院不太清楚，廣東這...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，根據(jù)你的描述，出現(xiàn)手心一直濕濕的，這是不正常的癥狀。失眠,五心煩躁,應(yīng)該是陰虛引起的虛熱癥，不應(yīng)該吃清熱祛濕的藥物，應(yīng)該吃些滋陰清熱的藥物，以補(bǔ)陰為主詳細(xì) »
- Q:
- A:
.時(shí)常調(diào)解心理，慢性失眠最主要的癥狀表現(xiàn)就是無法入睡，多夢(mèng)，多是因生活不規(guī)律，心理壓力大所致，所以緩解這種情況就需要減輕心理負(fù)擔(dān)，盡量讓自己處在一個(gè)比較輕松...詳細(xì) »
- Q:
- A:
應(yīng)該各有所長。不好說到底是中醫(yī)好還是西醫(yī)好，關(guān)鍵是要針對(duì)具體的問題來看，失眠的問題現(xiàn)在已經(jīng)有很多人都有啦！一般是可以自我調(diào)節(jié)的，治療的話在成都這邊那個(gè)成1都...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你這樣的問題應(yīng)注意長期的使用藥物注意多運(yùn)動(dòng)，睡眠的問題和很多的問題有關(guān)，應(yīng)注意調(diào)養(yǎng)心情飲食的習(xí)慣可以用食療的，冬瓜湯，薏米粥，粳米粥，綠豆湯，酸棗仁湯等，應(yīng)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
浙江治療失眠中醫(yī)您好，失眠，又稱不寐，是指病人入睡困難，或睡而易醒，時(shí)睡時(shí)醒，以致不能獲得正常睡眠的一種病證。主要是現(xiàn)在的年輕人壓力太大，往往導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下...詳細(xì) »
- Q:
- A:
浙江治療失眠中醫(yī)您好，失眠，又稱不寐，是指病人入睡困難，或睡而易醒，時(shí)睡時(shí)醒，以致不能獲得正常睡眠的一種病證。主要是現(xiàn)在的年輕人壓力太大，往往導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下...詳細(xì) »
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- A:
您好，您這樣的情況應(yīng)該是患上了失眠；一般而言，久治難愈，或是原因不明、長達(dá)數(shù)周甚至數(shù)月的失眠，可能是轉(zhuǎn)化為重度失眠的重要信號(hào)。重度失眠很可能是引起身體上一系...詳細(xì) »
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- A:
你好，你這個(gè)有可能是微量元素及維生素缺乏。建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時(shí)服用維生素b。平常一定要多喝水多吃蔬菜。不要吃味精雞精，因?yàn)檫@回造成鋅的排除增加。因...詳細(xì) »
- Q:
- A:
中醫(yī)治療失眠多夢(mèng)，從中醫(yī)的角度看，人由于被七情所傷而導(dǎo)致氣血、陰陽失和、臟腑功能失調(diào)從而影響到人的睡眠的。中醫(yī)治療失眠多夢(mèng)的療法如下所述： 藥物療法——藥...詳細(xì) »
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- A:
失眠多夢(mèng)的原因很多，有心腎不交，心血不足，心脾兩虛，血虛，氣虛，肝郁氣滯，心肝火旺，血瘀，憂思傷脾等等。建議找中醫(yī)辨證用中藥治療。也可以服養(yǎng)血安神片，解郁安...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好！知柏地黃丸主要是清熱養(yǎng)陰的，參芪五味丸主要是養(yǎng)心脾氣血安神的，是比較適合您的癥的建議您在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥治療，并不是服藥越多越好的，關(guān)鍵是對(duì)癥，建議您可...詳細(xì) »
- Q:
- A:
中醫(yī)治療失眠一般從四個(gè)方面入手： 調(diào)和氣血平衡陰陽 中醫(yī)將失眠分為實(shí)證和虛證，實(shí)證見肝郁化火，用龍膽瀉肝湯加味；痰熱內(nèi)擾，用溫膽湯加味。虛證若陰虛火旺，...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好！不良的生活習(xí)慣，如睡前飲茶，飲咖啡，吸煙等，生活不規(guī)律，睡眠晝夜節(jié)律是亂得，這樣也會(huì)發(fā)生失眠的問題，全身其他疾病也會(huì)影響睡眠，由于全身其他疾病帶來的心...詳細(xì) »
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- A:
失眠多見于一下幾種情況：營血虧虛、陰虛火旺、心神失養(yǎng)、心膽氣虛、痰熱擾心、食積胃腑等。建議您去看一下中醫(yī)，明確您的辨證分型，再施以治療，效果會(huì)很好。另外，自...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好,中醫(yī)治療手段，應(yīng)該以調(diào)節(jié)陰陽平衡，使人體機(jī)能能夠順應(yīng)自然界陰陽平衡規(guī)律，從而徹底資料失眠。能在短時(shí)間內(nèi)調(diào)節(jié)陰陽失衡，快速改善睡眠質(zhì)量。詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好,這種情況屬于神經(jīng)衰弱,是植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,可以口服;谷維素片+維生素B1片+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，引起失眠的因素很多，主要見于：一、半夜失眠的人，最容易拿起鬧鐘來看時(shí)間，結(jié)果時(shí)間分秒過，自己就真的睜眼到天亮，所以正確辦法是半夜起來不要看鐘，轉(zhuǎn)身倒頭...詳細(xì) »
- Q:
- A:
由于不如愿，焦慮緊張，家庭不和諧，屢遭不幸，多愁善感等精神因素，損傷心神，心失所養(yǎng)。若損傷心氣，以致心氣不足，則心悸、氣短、自汗;耗傷心陰以致心陰虧虛，心火...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，建議采用中醫(yī)的方法來治療，吃中藥，針灸，結(jié)合現(xiàn)代的心理疏導(dǎo)治療會(huì)有好的效果，中醫(yī)中藥醒腦安神，疏肝解郁，健脾益氣從根本上解決病癥。祝早日擺脫困擾。詳細(xì) »