強(qiáng)直性脊柱炎患者保健可以選擇做呼吸運(yùn)動(dòng)、深呼吸運(yùn)動(dòng)以及擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和擺手運(yùn)動(dòng)來(lái)維持胸廓活動(dòng)度的運(yùn)動(dòng)，保持患者脊柱的靈活性的運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持緩慢的轉(zhuǎn)動(dòng)頭頸、腰以及脊柱的...詳細(xì) »

強(qiáng)直性脊柱炎已經(jīng)竹化的鍛煉方式患者可以多進(jìn)行倒走散步，可以多練練瑜伽，瑜伽也是可以緩解病情的，上班族可以多爬爬樓梯。有條件的患者可以在夏季多游泳。水中壓力大...詳細(xì) »

你好，強(qiáng)制性脊柱炎是一種很容易復(fù)發(fā)的疾病，所以我們?cè)谥委煹臅r(shí)候也要注意多做康復(fù)保健以及一些有意義的有氧運(yùn)動(dòng)，這樣不僅僅可以提高我們自身的免疫力，還可以加速血...詳細(xì) »

你好，強(qiáng)直性脊柱炎飲食注意忌辛辣、刺激的食物，多吃含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素的食物，它有促進(jìn)肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)、肌腱的代謝，幫助修復(fù)病損的作用，可治療以濕重為...詳細(xì) »

肌肉萎縮導(dǎo)致的強(qiáng)直性脊柱炎，深呼吸：注意隨時(shí)隨刻保持有規(guī)律的深呼吸運(yùn)動(dòng)。深呼吸可以有效的維持胸廓最大的活動(dòng)度，保持良好呼吸功能；椎運(yùn)動(dòng)：可作頭部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，以...詳細(xì) »

強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該注意保持良好的立姿及坐姿、每天定時(shí)作深呼吸、擴(kuò)胸、挺直軀干等強(qiáng)化背肌與腹部柔軟度的動(dòng)作與伸展操，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以軟化僵硬處，維持關(guān)節(jié)伸展性，延...詳細(xì) »

強(qiáng)直性脊柱炎的鍛煉可以選擇有氧運(yùn)動(dòng)如：⑴深呼吸：注意隨時(shí)隨刻保持有規(guī)律的深呼吸運(yùn)動(dòng)。深呼吸可以有效的維持胸廓最大的活動(dòng)度，保持良好呼吸功能；⑵頸椎運(yùn)動(dòng)：可作...詳細(xì) »

你好，強(qiáng)直性脊柱炎手術(shù)后患者也要注意休息，保持心情愉快，病情穩(wěn)定后可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)鍛煉。熱水浴、中藥外敷、中藥離子導(dǎo)入以及其他熱療對(duì)改善癥狀有一定的幫助。...詳細(xì) »

強(qiáng)直性脊柱炎平時(shí)可以做呼吸運(yùn)動(dòng)、深呼吸運(yùn)動(dòng)以及擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和擺手運(yùn)動(dòng)來(lái)維持胸廓活動(dòng)度的運(yùn)動(dòng)，保持患者脊柱的靈活性的運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持緩慢的轉(zhuǎn)動(dòng)頭頸、腰以及脊柱的前屈、后...詳細(xì) »

強(qiáng)直性脊柱炎晨僵是強(qiáng)制性脊柱炎常見(jiàn)的早期癥狀之一，也是病情活動(dòng)指標(biāo)之一。注意保持生理姿勢(shì)，防止發(fā)生脊柱畸形和僵直，在休息時(shí)要保持適當(dāng)?shù)捏w位，應(yīng)睡硬板床，取仰...詳細(xì) »

你好，強(qiáng)直性脊柱炎是自身免疫性疾病，一般與遺傳因素有關(guān)，目前階段還不能治愈，建議要積極配合治療，藥物治療的同時(shí)，一定要配合運(yùn)動(dòng)療法，游泳是很好的全身運(yùn)動(dòng)，可...詳細(xì) »

強(qiáng)直性脊椎炎的鍛煉方式是較多的，具體如何鍛煉是需要根據(jù)個(gè)人的身體狀況，比較常用的是床上伸展運(yùn)動(dòng)，在早晨醒來(lái)時(shí)，采用仰臥位，雙臂上伸過(guò)頭，向手指，腳趾兩個(gè)方向...詳細(xì) »

應(yīng)該注意脊柱結(jié)核的病人手術(shù)后的護(hù)理，長(zhǎng)期臥床者，非截癱或脊柱不穩(wěn)定的病人，應(yīng)主動(dòng)練習(xí)翻身、起坐和下床活動(dòng)。鼓勵(lì)截癱和脊柱不穩(wěn)定的病人作抬頭、擴(kuò)胸、深呼吸和上...詳細(xì) »

手術(shù)治療適用于那些經(jīng)過(guò)支具治療后效果不滿意、不明顯的青少年。脊柱側(cè)彎手術(shù)后要維持腰背平直，包括臥床、坐、站立皆應(yīng)保持腰背平直，勿彎腰。在臥床期間，應(yīng)采用圓滾...詳細(xì) »

強(qiáng)直性脊椎炎在護(hù)理時(shí)要注意，在疼痛時(shí)，應(yīng)臥床休息，防止發(fā)生駝背畸形;疼痛緩解后，鼓勵(lì)病人多活動(dòng)，進(jìn)行功能鍛煉。飲食護(hù)理：給予高蛋白、高維生素、富含鈣質(zhì)和鐵質(zhì)...詳細(xì) »

患有強(qiáng)直性脊柱炎的鍛煉可以在早晨或夜晚睡在床上使人體呈仰臥位，雙下肢伸直，雙上肢置于體側(cè)，掌心向上，此時(shí)腰肌、上肢肌及下肢肌同時(shí)用力收縮，此強(qiáng)直性脊柱炎鍛煉...詳細(xì) »

患有強(qiáng)直性脊柱炎的鍛煉可以在早晨或夜晚睡在床上使人體呈仰臥位，雙下肢伸直，雙上肢置于體側(cè)，掌心向上，此時(shí)腰肌、上肢肌及下肢肌同時(shí)用力收縮，此強(qiáng)直性脊柱炎鍛煉...詳細(xì) »

強(qiáng)直性脊柱炎預(yù)防注意飲食上的習(xí)慣，多食滋陰涼血的食品，如花生，蛋類，核桃，綠豆，大棗，魚(yú)，大肉，奶制品等，少食高熱量辛辣食品，如辣椒，兔肉，火鍋，羊肉，狗肉...詳細(xì) »

強(qiáng)直性脊柱炎又稱不死的癌癥，也就是說(shuō)這種疾病像癌癥一樣頑固，是沒(méi)有好的辦法治愈的，只能通過(guò)相應(yīng)的治療控制住癥狀，減輕痛苦而已，一般強(qiáng)強(qiáng)直性脊柱炎做鍛煉的話，...詳細(xì) »

強(qiáng)直性脊柱炎是一種病因未明的疾病，沒(méi)有找到具體的病因，所以也沒(méi)有辦法從病因上進(jìn)行預(yù)防。出現(xiàn)強(qiáng)直性脊柱炎以后，一般都是對(duì)癥治療，比如受涼過(guò)度勞累有可能會(huì)誘發(fā)，...詳細(xì) »

強(qiáng)直性脊柱炎的患者平時(shí)一定要注意加強(qiáng)對(duì)身體的護(hù)理。首先患者一定要注意避免長(zhǎng)時(shí)間的保持同一個(gè)姿勢(shì)。如果需要長(zhǎng)時(shí)間的坐立，每間隔半個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間需要活動(dòng)一次。...詳細(xì) »

強(qiáng)直性脊柱炎一般情況下不會(huì)危及到生命，但是可以出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)畸形，引起致殘，會(huì)影響到患者的生活和工作。這種疾病目前也沒(méi)有很好的控制治療方法，但是經(jīng)過(guò)積極的治療之...詳細(xì) »

強(qiáng)制性的脊柱炎在鍛煉方面沒(méi)有多大的要求，急性期疼痛比較嚴(yán)重，需要臥床休息，穩(wěn)定期可以參與力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng)，最好不要做彎腰的運(yùn)動(dòng)，要憑自己的感覺(jué)，不要...詳細(xì) »

強(qiáng)直性脊柱炎一般能做運(yùn)動(dòng)?？梢栽隗w力允許的情況下，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下做一些舒緩的有氧鍛煉，比如打太極或者是散步，能夠幫助增加局部肌肉的力量，還能夠幫助增加肺...詳細(xì) »

強(qiáng)直性脊柱炎的患者可以進(jìn)行輕度的有氧運(yùn)動(dòng)和訓(xùn)練，比如游泳、慢跑和打太極拳的都有助于促進(jìn)肢體功能的恢復(fù)，在日常生活中應(yīng)該盡量提升自己的肺活量，也要預(yù)防呼吸系統(tǒng)...詳細(xì) »

做脊柱矯正后需要注意身體的護(hù)理，以及做一些康復(fù)性的鍛煉。在恢復(fù)的期間可以配合一些器具或支具來(lái)進(jìn)行簡(jiǎn)單的拉伸活動(dòng)，并且隨著時(shí)間的延長(zhǎng)還要加大訓(xùn)練量，這樣可以幫...詳細(xì) »

強(qiáng)直性脊柱炎患者在飲食方面需要避免吃生冷刺激性的食物，可以多吃一些性質(zhì)溫和的清淡飲食，保證營(yíng)養(yǎng)飲食的均衡性，生活中不要暴飲暴食，因?yàn)樵陲嬍撤矫嫒绻蛔⒁饩蜁?huì)...詳細(xì) »

患有強(qiáng)直性脊柱炎的患者要注意積極調(diào)整生活以及工作習(xí)慣，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。首先日常要注意增加體育鍛煉，提高身體的抵抗能力，要做好防寒保暖工作，不要著涼。睡覺(jué)盡...詳細(xì) »

強(qiáng)直性脊柱炎的患者在確診病情以后要積極調(diào)整個(gè)人生活習(xí)慣，注意保證良好的站姿以及睡姿，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)動(dòng)作，不要久坐。平時(shí)要避免進(jìn)行一些對(duì)抗性的以及過(guò)度劇烈...詳細(xì) »

得了強(qiáng)直性脊柱炎平時(shí)要注意提高睡眠的質(zhì)量，盡量睡硬床，不要睡太軟的床，可能會(huì)加重身體疼痛的現(xiàn)象。日常也要注意個(gè)人營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，盡量多吃一些富含膠原蛋白的食品，...詳細(xì) »