強(qiáng)直性脊柱炎患者如何通過運(yùn)動緩解癥狀
強(qiáng)直性脊柱炎患者如何通過運(yùn)動緩解癥狀
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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鄒和建 主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院
三級甲等
風(fēng)濕職業(yè)病科
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強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病,主要累及脊柱、骶髂關(guān)節(jié)等?;颊咄ㄟ^合理運(yùn)動可在一定程度上緩解癥狀,改善功能。但需注意,運(yùn)動不能替代正規(guī)治療。如癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
2019-08-02 22:14
1.游泳:可增強(qiáng)脊柱周圍肌肉力量,減輕關(guān)節(jié)壓力,改善關(guān)節(jié)活動度。
2.瑜伽:有助于拉伸脊柱和關(guān)節(jié),增加柔韌性。
3.太極拳:動作舒緩,能增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性和平衡能力。
4.伸展運(yùn)動:如脊柱伸展、髖關(guān)節(jié)伸展等,可預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬。
5.散步:簡單易行,能促進(jìn)全身血液循環(huán)。
總之,強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇適合的運(yùn)動,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。運(yùn)動只是輔助治療手段,患者需綜合治療以控制病情。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好,強(qiáng)直性脊柱炎是以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點(diǎn)炎癥為主要癥狀的疾病。某些微生物(如克雷白桿菌)與易感者自身組織具有共同抗原,可引發(fā)異常免疫應(yīng)答強(qiáng)直性脊柱炎一般情況下是不可能達(dá)到治愈。一般情況下需要早期的診斷、及時(shí)的治療和系統(tǒng)的治療。希望我的回答能幫到你,祝健康。
2019-07-25 18:15
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是強(qiáng)直性脊柱炎? 強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎性疾病。AS的特點(diǎn)為腰、頸、胸段脊柱關(guān)節(jié)和韌帶以及骶髂關(guān)節(jié)的炎癥和骨化,髖關(guān)節(jié)常常受累,其它周圍關(guān)節(jié)也可出現(xiàn)炎癥。強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病,可造成人體畸形及殘疾。本病多見于15~40歲青壯年,發(fā)病高峰年齡為20歲左右,45歲以上發(fā)病少見。男性比女性多見,男女比約為5:1。本病一般類風(fēng)濕因子呈陰性,故與Reiter綜合征、牛皮癬關(guān)節(jié)炎、腸病性關(guān)節(jié)炎等統(tǒng)屬血清陰性脊柱病。 查看全文»
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