你好：頸椎骨質(zhì)增生：(1)預(yù)防：由于骨質(zhì)增生與增齡、性別、種族、職業(yè)、工種、體質(zhì)、姿勢不良等因素有關(guān)。所謂的預(yù)防就是指人類針對可以干預(yù)的因素所采取的措施。如...詳細 »

骨質(zhì)增生的預(yù)防措施要注意適當運動以下兩方面可留意：　　避免長期劇烈運動長期過度的運動是誘發(fā)骨質(zhì)增生的太貴原因之一長期劇烈的運動可使骨骼及周圍軟組織受力不均負...詳細 »

骨質(zhì)增生主要要注意生活工作習(xí)慣和睡眠習(xí)慣的影響,避免加重疲勞或損傷的各種影響因素.建議;1,可給予活血化瘀和補氣補血的藥物調(diào)理,以改善血液循環(huán)和功能狀態(tài).2...詳細 »

你好，骨質(zhì)增生現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱為增生性骨關(guān)節(jié)病。中醫(yī)認為你的情況主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致，西醫(yī)沒有特效藥，一般藥物很難根治。中醫(yī)中藥長期臨床實踐...詳細 »

你好，骨質(zhì)增生是指椎骨邊緣或關(guān)節(jié)邊緣、關(guān)節(jié)面及骨突處骨小梁增多和骨密度增高，好發(fā)于頸椎、腰椎、膝關(guān)節(jié)以及腳跟部位?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱為增生性骨關(guān)節(jié)病，是骨科的一種常...詳細 »

1.注意休息但應(yīng)適當參加體育活動.2.適當熱敷患處或理療.3.避免重體力勞動.詳細 »

骨質(zhì)增生注意事項：1.避免長期劇烈運動.長期過度的運動是誘發(fā)骨質(zhì)增生的原因之一.2.適當進行體育鍛煉,避免長期劇烈的運動,并不是不需要運動,恰恰相反,適當?shù)?..詳細 »

病情分析：你好，需要注意一下幾點，保持樂觀情緒：健康的生活方式：避免機械性損傷選擇適當?shù)男o助理療適宜有氧運動正確使用鎮(zhèn)痛藥可以去看中醫(yī)，根據(jù)整體辨證采用補...詳細 »

骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎（OA）、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎，是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關(guān)節(jié)邊緣...詳細 »

您好！腰椎骨質(zhì)增生的癥狀主要表現(xiàn)為腰部僵硬，酸痛，久站久坐后加重翻身困難，輕微活動后減輕，壓迫神經(jīng)，胯部痛，一側(cè)或雙下肢麻木疼痛，甚至肌肉萎縮或癱瘓。你可以...詳細 »

運動.首先要認識到骨質(zhì)增生是人體衰老的自然現(xiàn)象.隨著年齡的增長,一般到了三十五歲以后,人體的骨骼就會發(fā)生不同程度的退行性改變,但大部分人無明顯癥狀或體癥.發(fā)...詳細 »

是可以的，目前是可以吃一點鈣片，也可以吃一點消炎、止疼藥物的，患者平時要注意休息，加強營養(yǎng)。詳細 »

患有骨質(zhì)增生的情況，與少運動，體內(nèi)的鈣磷代謝紊亂、外傷、骨骼手術(shù)有關(guān)。你現(xiàn)在年輕，一般不會引起骨質(zhì)增生。建議最好做個x線檢查明確診斷，多喝水，避免受涼，多運...詳細 »

胸椎骨質(zhì)增生是怎么回事?胸椎骨質(zhì)增生發(fā)病時，并無大的痛苦，不做拍片不易確診。胸椎骨質(zhì)增生，表面為頭部轉(zhuǎn)動不靈，發(fā)展到背痛、岔氣、胸悶、心慌、氣短等，甚至還會...詳細 »

骨質(zhì)增生患者應(yīng)多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶制品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品也含有豐富的鈣，經(jīng)常吃，也有利于鈣的補充，注意營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。也可同時用食療法配合...詳細 »

骨質(zhì)增生注意事項：1.避免長期劇烈運動.長期過度的運動是誘發(fā)骨質(zhì)增生的原因之一.2.適當進行體育鍛煉,避免長期劇烈的運動,并不是不需要運動,恰恰相反,適當?shù)?..詳細 »

長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發(fā)骨質(zhì)增生的基本原因之一。尤其對于持重關(guān)節(jié)(如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié))，過度的運動使關(guān)節(jié)面受力加大，磨損加劇。長期劇烈運動還可使骨骼...詳細 »

你好，中醫(yī)認為椎間盤突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致，由于本病往往本虛而標實，虛實夾雜，癥候復(fù)雜，一般藥物很難根治。中醫(yī)中藥長期臨床實踐積累了...詳細 »

你好,你這情況平時散步,慢跑都是不錯的詳細 »

你好，腰椎骨質(zhì)增生，是由于長期的勞動和磨損，導(dǎo)致腰椎穩(wěn)定性降低，從而出現(xiàn)代償性的骨質(zhì)增生，增生嚴重的時候增生的骨質(zhì)壓迫神經(jīng)根便會出現(xiàn)腰腿痛及下肢麻木的感覺我...詳細 »

病情分析：你好，,可以的,但要注意給予必要的保護固定和鍛煉后的積極護理.建議;1,注意在慢跑或走路活動用力時,盡量給予彈性綁帶或護膝的保護性措施,以防止活動...詳細 »

您可做下蹲動作,由每天20次,漸加,膝繞環(huán)20次,漸加.慢走五千步漸加至2萬步剛開始不舒服,需要一個過程.練習(xí)打太極拳.飲食：骨頭湯,豆制品,紫菜,海帶,酸...詳細 »

你好，骨質(zhì)增生患者注意事項在急性期疼痛加重，要盡量減少受累關(guān)節(jié)的活動量，患者可適當臥床休息，通過休息來減少受累關(guān)節(jié)的機械性刺激，這不僅有效防止癥狀進一步加重...詳細 »

這樣的情況是需要注意積極的手術(shù)治療才可以的是需要注意繼續(xù)定期的復(fù)查的詳細 »

骨質(zhì)增生在目前尚無特效療法，但若經(jīng)過適當?shù)闹委?，疼痛還是可以減輕的。當急性發(fā)作時，應(yīng)短期休息。并可用夾板或石膏作暫時固定。急性發(fā)作后，可進行適當?shù)幕顒雍陀杏?..詳細 »

頸椎骨質(zhì)增生導(dǎo)致的不適，可以吃骨刺片、抗骨增生片等緩解。沒有效果的話，也可以利用激光針刀松解術(shù)做一下微創(chuàng)治療。平時要注意頸部的保暖，不要總是低著頭，注意減輕...詳細 »

治療頸椎病有按摩推拿、牽引、針灸等，還可貼活血舒筋的藥膏和中藥治療，頸椎病一般是不會根治的，除非手術(shù)，但手術(shù)的風險又很大，所以，對頸椎病重要的是日常保健，如...詳細 »

如果癥狀明顯，可以針灸，理療，按摩，藥膏，注射，小針刀,口服消炎鎮(zhèn)痛，活血化瘀的藥物等綜合治療.如果癥狀不明顯可以不必治療，平時注意不要久坐，少彎腰，不要受...詳細 »

骨質(zhì)增生屬于退變，和年齡相關(guān)的，平時合理飲食，規(guī)律的鍛煉，適當補充鈣和維生素D?！?a href="http://m.newwyomingnarrative.com/ask/v/504822384.html">詳細 »

您好，中醫(yī)認為腎主骨，骨質(zhì)增生也是腎虛的原因，一般可吃些壯骨關(guān)節(jié)丸，骨仙片、骨刺平片都可考慮應(yīng)用。詳細 »