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睡覺(jué)總說(shuō)夢(mèng)話是什么原因

2022-05-19 15:17:14      

睡覺(jué)總說(shuō)夢(mèng)話可能是睡眠環(huán)境不好、精神緊張、神經(jīng)功能紊亂等原因引起。

1、睡眠環(huán)境不好:可能是因?yàn)樗X(jué)時(shí)周圍的環(huán)境過(guò)于嘈雜,或者睡覺(jué)時(shí)光線過(guò)亮等,導(dǎo)致患者一直處于淺睡眠的狀態(tài),使大腦神經(jīng)過(guò)度興奮,所以會(huì)引起睡覺(jué)總說(shuō)夢(mèng)話。

2、精神緊張:可能是因?yàn)槠綍r(shí)的壓力相對(duì)較大或者長(zhǎng)時(shí)間處于煩躁不安、焦慮、抑郁、緊張等狀態(tài)當(dāng)中,使大腦中樞神經(jīng)過(guò)度興奮,所以會(huì)出現(xiàn)睡覺(jué)總說(shuō)夢(mèng)話。

3、神經(jīng)功能紊亂:可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期的不良生活習(xí)慣,比如經(jīng)常熬夜、過(guò)度勞累等,導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂,使大腦的神經(jīng)皮層持續(xù)興奮,所以會(huì)引起睡覺(jué)總說(shuō)夢(mèng)話。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
徐碧云
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
從事睡眠、心理、精神障礙臨床工作10余年,擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)藥結(jié)合傳統(tǒng)療法、心理治療診治睡眠障礙和精神心理... [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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