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每天說夢話是什么原因

2022-05-23 13:27:33      

每天說夢話可能是不良的生活習(xí)慣、睡眠不好、精神疾病等原因引起。

1、不良的生活習(xí)慣:可能是因?yàn)槠綍r壓力過大,精神過度勞累、緊張、焦慮等,導(dǎo)致大腦神經(jīng)過度的興奮。由于患者睡覺時大腦仍然處于興奮的狀態(tài),所以會出現(xiàn)每天說夢話。

2、睡眠不好:可能是因?yàn)樗X時周圍的環(huán)境過于嘈雜,或者室內(nèi)的光線過亮,導(dǎo)致患者的睡眠不好,不能夠進(jìn)入深睡眠狀態(tài),大腦皮層持續(xù)的興奮,所以會出現(xiàn)每天說夢話。

3、精神疾?。嚎赡苁且?yàn)楸旧砘加薪箲]癥、抑郁癥、精神分裂癥、狂躁癥等疾病,導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠、幻覺、妄想、注意力不集中等癥狀。這些疾病都可能導(dǎo)致大腦皮層過度興奮,從而出現(xiàn)晚上睡覺時中樞神經(jīng)過度的興奮,每天說夢話的情況。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
徐碧云
擅長疾?。?/dt>
從事睡眠、心理、精神障礙臨床工作10余年,擅長運(yùn)用中醫(yī)藥結(jié)合傳統(tǒng)療法、心理治療診治睡眠障礙和精神心理... [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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