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脾胃虛弱吃什么調(diào)理

2021-11-16 14:21:24      

脾胃虛弱的患者可以吃以下幾種食物進(jìn)行調(diào)理，食補(bǔ)效果不佳者，也可通過(guò)藥物進(jìn)行調(diào)理，具體如下：

一、食物調(diào)理：

1、多吃健脾養(yǎng)胃的食物，比如山藥、山楂、胡蘿卜、茯苓、薏米、小米、紅薯等，可以將這些食物熬成粥或者單獨(dú)食用，具有補(bǔ)脾益氣、醒脾開胃的功效。

2、多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，比如豆制品、奶制品、魚類、瘦肉等，增加機(jī)體營(yíng)養(yǎng)，提高身體抵抗力和免疫力。

3、可以補(bǔ)充紅棗、銀耳、核桃等，具有補(bǔ)血益脾的功效。4、可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果、香蕉、獼猴桃、菠菜、小白菜、油麥菜等，可以補(bǔ)充身體所需要的維生素，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解便秘癥狀。

二、藥物調(diào)理

藥物方面可服用具有健脾益氣、助運(yùn)化濕的藥物進(jìn)行治療。常用的藥物有參苓白術(shù)散、附子理中丸等等。

本文指導(dǎo)醫(yī)生：
閔存云
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
治療中醫(yī)腎系疾?。ㄅc中醫(yī)“腎”相關(guān)的疾?。耗I臟病、糖尿病、不孕不育、風(fēng)濕關(guān)節(jié)病、慢性咳嗽及其他疑難雜... [詳細(xì)]

（責(zé)任編輯：曾德萍 ）

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