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    食療偏方

    紅棗糯米 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：勇

    保健調(diào)理 增強免疫力 明目 疾病調(diào)理 常見病 月經(jīng)不調(diào)

    功效與作用：雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂

    簡介及特色：

    紅棗糯米 食材功效
    紅棗糯米 食材用料
    主料

    糯米粉：100g

    雞蛋：1個
    輔料

    紅棗：適量
    紅棗糯米做法分解
    • 01
      雞蛋磕入糯米粉中
    • 02
      用筷子攪拌成絮狀（我是一個雞蛋正好把面和好，如果和不好可以稍加點水）
    • 03
      揉成光滑的面團
    • 04
      紅棗提前一晚洗凈泡好
    • 05
      第二天早上起來，用刀切開去核（注意下面不要切斷，要鏈接，切的時候切到核就可以啦，然后用手剝開把核撕出）
    • 06
      去一小塊面團，搓成和紅棗長度相同的條狀
    • 07
      夾在紅棗中間
    • 08
      依次做好，放入蒸籠上
    • 09
      隔水上鍋蒸20分鐘左右，再關(guān)火燜五分鐘左右
    • 010
      噠噠噠噠，紅棗糯米蒸熟啦
    小貼士

    鍋里的水提前五分鐘加熱，做好直接上鍋蒸！