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    肉炒毛豆 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：勇

    保健調(diào)理 清熱解毒 補養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃 補氣

    功效與作用：五花肉：補腎、滋陰、益氣毛豆：健脾、益氣、清熱解毒醬油：升壓、補血、護齒

    簡介及特色：

    肉炒毛豆 食材功效
    肉炒毛豆 食材用料
    主料

    五花肉：200克

    毛豆：300克
    輔料

    食用油：適量

    辣椒：適量

    白皮大蒜：適量

    精鹽：適量
    肉炒毛豆做法分解
    • 01
      毛豆洗凈瀝干
    • 02
      五花肉切丁
    • 03
      辣椒大蒜切丁
    • 04
      放油先炒毛豆
    • 05
      八分熟后裝盤備用
    • 06
      先炒肉，出油后放入辣椒大蒜。放適量鹽和醬油上色
    • 07
      放入毛豆炒勻，小火燜入味。