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    涼拌白蘿卜 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：勇

    保健調(diào)理 消食 潤肺止咳

    功效與作用：白蘿卜：消食積、化痰、寬中

    簡介及特色：

    涼拌白蘿卜 食材功效
    涼拌白蘿卜 食材用料
    主料

    白蘿卜：300克

    玉米油：一勺
    輔料

    糖：一勺

    精鹽：一小勺

    醋：一勺
    涼拌白蘿卜做法分解
    • 01
      主料：去皮白蘿卜
    • 02
      將白蘿卜切絲
    • 03
      紅椒切碎，黃瓜切片。
    • 04
      將白蘿卜放大碗里加入一小勺鹽
    • 05
      白蘿卜拌勻腌制十分鐘，倒一小碗開水晾涼。
    • 06
      十分鐘后，將涼白開倒入白蘿卜碗里過水
    • 07
      白蘿卜水瀝干后加入一勺白醋
    • 08
      一勺白糖
    • 09
      一勺玉米油
    • 010
      拌勻后裝盤。
    小貼士

    1 白蘿卜絲盡量切細(xì) 2 腌制后的白蘿卜一定要過水