-
-
白蘿卜燜鴨肉 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
保健調(diào)理 增強(qiáng)免疫力 驅(qū)寒暖身 滋陰壯陽
分享到：
功效與作用：白蘿卜：消食積、化痰、寬中。鴨肉：健脾、利水、滋陰料酒：活血化瘀。
簡(jiǎn)介及特色：鴨肉性寒、味甘、咸，歸脾、胃、肺、腎經(jīng)可大補(bǔ)虛勞、滋五臟之陰、清虛勞之熱、補(bǔ)血行水、養(yǎng)胃生津、止咳自驚、消螺螄積、清熱健脾、虛弱浮腫。
白蘿卜燜鴨肉 食材功效
白蘿卜
鴨肉
蒜頭
蔥
食用油
精鹽
生抽
料酒
白蘿卜燜鴨肉 食材用料
白蘿卜燜鴨肉做法分解
-
01
備好材料。
-
02
鴨肉洗凈，焯水。
-
03
鴨肉切塊用油、鹽、生抽、老抽、生粉、料酒腌20分鐘，白蘿卜切塊，蒜頭拍碎，切蔥花。
-
04
熱鍋涼油，下蒜頭爆香。
-
05
倒入鴨肉炒5分鐘。
-
06
加入白蘿卜繼續(xù)翻炒5分鐘。
-
07
倒入過面清水，調(diào)入適量生抽，大火燒開，小火燜25分鐘。
-
08
25分鐘后，開大火，收汁，即可。
-
09
盛起，撒上蔥花，上桌享用吧！
小貼士
鴨肉事先腌過比較入味。
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
食療養(yǎng)生
土豆
韭菜
薏米
黃豆
枇杷
金針菇
川貝
黑米
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細(xì)»
-
陸杉
-
陸杉：補(bǔ)血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補(bǔ)的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細(xì)»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團(tuán)或菜團(tuán)是非常危險(xiǎn)的行為。我們的咽喉..詳細(xì)»
