疾病診療
健康生活
  • 養(yǎng)生
  • 營(yíng)養(yǎng)
  • 兩性
  • 精神心理
  • 中醫(yī)
  • 育兒
  • 減肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新聞
  • 健康課堂
    • 家醫(yī)互動(dòng)
  • 即問即答
  • 健康WHY
  • 專家答疑
  • 整形圈
  • 醫(yī)生圈
  • 病友圈
    • 數(shù)據(jù)中心
  • 疾病庫(kù)
  • 醫(yī)生庫(kù)
  • 醫(yī)院庫(kù)
  • 藥品庫(kù)
  • 整形庫(kù)
  • 器械庫(kù)

    • 新聞 視頻 養(yǎng)生 育兒 營(yíng)養(yǎng) 中醫(yī) 女人 減肥 整形 兩性 婦科 男科 腫瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 論壇 即問即答

    健康食譜查詢

    找藥品 找好醫(yī)院 找好醫(yī)生 找醫(yī)療器械 找保健品 檢查手術(shù) 找母嬰產(chǎn)品

    食材大全

    食譜分類

    食療偏方

    洋蔥炒木耳 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：哈哈

    保健調(diào)理 滋陰壯陽(yáng) 補(bǔ)養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃 養(yǎng)肺

    功效與作用：青椒：增強(qiáng)免疫力、抗氧化、抗癌防癌木耳：潤(rùn)肺止咳、補(bǔ)氣、止血洋蔥：健胃、祛痰、利水

    簡(jiǎn)介及特色：

    洋蔥炒木耳 食材功效
    洋蔥炒木耳 食材用料
    主料

    洋蔥：半個(gè)

    木耳：1小把
    輔料

    青椒：1個(gè)

    醋：少許

    精鹽：少許

    醬油：少許

    蠔油：少許

    花生油：適量
    洋蔥炒木耳做法分解
    • 01
          干木耳溫水泡發(fā)，洗凈
    • 02
      把木耳放入開水鍋里淖2分鐘，撈出控水備用
    • 03
      洋蔥切塊，青辣椒掰成小塊
    • 04
      火上坐鍋，鍋熱放油
    • 05
      油熱，放入木耳，洋蔥，辣椒塊翻炒
    • 06
      放少許醬油，醋，鹽翻炒
    • 07
      放適量耗油，翻炒均勻
    • 08
      盛盤
    小貼士

    木耳，洋蔥，青椒稍炒就行，不用太過(guò)，太過(guò)影響口感！