疾病診療
健康生活
  • 養(yǎng)生
  • 營養(yǎng)
  • 兩性
  • 精神心理
  • 中醫(yī)
  • 育兒
  • 減肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新聞
  • 健康課堂
    • 家醫(yī)互動
  • 即問即答
  • 健康WHY
  • 專家答疑
  • 整形圈
  • 醫(yī)生圈
  • 病友圈
    • 數(shù)據(jù)中心
  • 疾病庫
  • 醫(yī)生庫
  • 醫(yī)院庫
  • 藥品庫
  • 整形庫
  • 器械庫

    • 新聞 視頻 養(yǎng)生 育兒 營養(yǎng) 中醫(yī) 女人 減肥 整形 兩性 婦科 男科 腫瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 論壇 即問即答

    健康食譜查詢

    找藥品 找好醫(yī)院 找好醫(yī)生 找醫(yī)療器械 找保健品 檢查手術(shù) 找母嬰產(chǎn)品

    食材大全

    食譜分類

    食療偏方

    炒麻食 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：勇

    保健調(diào)理 清熱解毒 明目 補養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃

    功效與作用：胡蘿卜：養(yǎng)肝明目、健脾、化痰止咳黃瓜：利水、清熱、解毒豬肉：補腎、滋陰、益氣

    簡介及特色：

    炒麻食 食材功效
    炒麻食 食材用料
    主料

    胡蘿卜：半根

    黃瓜：半根

    豬肉：
    輔料
    炒麻食做法分解
    • 01
      面團(tuán)搟成稍厚的面片，切一厘米見方的小方塊
    • 02
      在有花紋的蓋簾上用拇指搓成麻食
    • 03
      麻食搓好后，鍋燒開水煮熟備用
    • 04
      蔬菜肉切丁
    • 05
      炒鍋熱油，放肉蔥姜末編炒
    • 06
      肉熟后，放一點味極鮮和鹽，再放胡蘿卜編炒
    • 07
      在放黃瓜丁，倒入煮熟的麻食翻炒均勻出鍋
    小貼士

    炒麻食時，蔬菜可以放自己喜歡的菜，隨意搭配，只要好看好吃就行，我炒麻食時，經(jīng)常是有什么菜就放什么菜。如果喜歡吃湯汁多一些的，也可以加一點點水或放個西紅柿也一樣好吃。