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天麻燉乳鴿 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
- 適宜人群：
- 不適宜人群：
- by：哈哈
保健調(diào)理 增強(qiáng)免疫力 滋陰壯陽 補(bǔ)養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃
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功效與作用：
簡(jiǎn)介及特色：
天麻燉乳鴿 食材功效
乳鴿
紅棗
枸杞
姜
天麻燉乳鴿 食材用料
天麻燉乳鴿做法分解
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01
洗凈切成塊的乳鴿
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02
天麻，泡了一天時(shí)間
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03
把天麻切塊后紅棗、枸杞、姜片放入盤中備用
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04
乳鴿放入鍋中焯水，去除血水。
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05
再放入冷水中沖涼，撈出瀝干。
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06
取沙鍋，放入乳鴿、天麻、紅棗、姜片再加入清水淹沒食材，置旺火燒開，轉(zhuǎn)小火慢慢燉。
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07
燉致鴿子酥爛放入枸杞
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08
加入適量的鹽調(diào)味
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09
用時(shí)1個(gè)半小時(shí)終于好了
紅豆粥
麻辣小龍蝦
奶茶
排骨蘿卜湯
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土豆
韭菜
薏米
黃豆
枇杷
菠蘿
獼猴桃
桔子
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