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    紅薯香腸燜飯 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：勇

    保健調(diào)理 增強(qiáng)免疫力 補(bǔ)養(yǎng) 補(bǔ)氣

    功效與作用：香腸：擴(kuò)張血管、促進(jìn)生長(zhǎng)、發(fā)育、增強(qiáng)免疫力紅薯：補(bǔ)中益氣、寬腸通便、富含錳大米：富含碳水化合物、富含錳

    簡(jiǎn)介及特色：

    紅薯香腸燜飯 食材功效
    紅薯香腸燜飯 食材用料
    主料

    香腸：兩根

    紅薯：150克

    大米：100克

    糯米：50克
    輔料

    食用油：適量

    香油：適量
    紅薯香腸燜飯做法分解
    • 01
      將米洗凈放入電飯煲
    • 02
      紅薯洗凈、去皮，切小塊
    • 03
      香腸洗凈切小塊
    • 04
      將紅薯和香腸碼放在電飯煲內(nèi)
    • 05
      加入清水、兩滴食用油，然后蓋好蓋子開(kāi)始燜飯
    • 06
      當(dāng)電飯煲跳到保溫檔，繼續(xù)燜一分鐘
    • 07
      滴幾滴香油進(jìn)去，攪拌均勻，即可出鍋
    小貼士

    煮飯時(shí)滴幾滴食用油，可以使米飯更飽滿好吃，顏色也會(huì)更漂亮！